Izaberite stranicu

Šta je cink?

Cink je mineral koji se u organizmu nalazi u količini od svega 2-3g, ali je neophodan za normalno funkcionisanje organizma. Neophodan je za rast i razvoj, za funkcionisanje imunog sistema, pomaže u bržem zarastanju rana, smanjuje rezistenciju na insulin, sprečava uvećanje prostate, utiče na stvaranje spermatozoida, koristi se u tretmanu impotencije i steriliteta, utiče na stvaranje testosterona, vraća mentalnu svežinu, za otklanjanje belih pega na noktima, kod akni, kod gubitka osećaja ukusa. Cink se koristi u prevenciji prehlada i gripa ili kod hroničnih infekcija, jer podstiče imuni sistem i ima antioksidativnu ulogu. Cink ili seme bundeve koje je bogato cinkom često ulaze u sastav preparata za uvećanu prostatu. Takođe je bitan za rast i razvoj novorođenčadi.

U kojim namirnicama se nalazi cink?

Prirodni izvori cinka su: crveno meso (svinjetina, govedina), zrna žitarica (neglazirana), pšenične klice, spanać, boranija, grašak, jaja, mleko, ostrige, vino, seme bundeve, pivski kvasac. Smatra se da se cink iz hrane usvoji samo oko 10%, pa je potrebno unositi veće količine od preporučenih.

semebundeve

Koje su preporučene dnevne doze?

Preoporučene doze cinka su:

Deca

  • Odojčad do 12 meseci: 2-3mg
  • Deca od 1 – 3 godine: 3mg
  • Deca od  4 – 8 godina: 5mg
  • Deca od  9 – 13 godina: 8mg
  • Dečaci 14 – 18 godina: 11mg
  • Devojčice 14 – 18 godina: 9mg

Odrasli

  • Muškarci: 11mg
  • Žene: 8mg
  • Trudnice: 11mg
  • Dojilje: 12mg

U terapiji se nekada koriste i veće doze cinka, 30-60mg,ako postoji deficit cinka. Treba imati na umu da organizam usvoji i iskoristi samo deo od unete doze cinka.

Kome su potrebne povećane količine cinka?

U nedostatku cinka može doći do: zakasnelog razvoja, smanjenog apetita, gubitka čula ukusa i mirisa, mentalne letargije, sporog zarastanja rana, sklonosti infekcijama, opadanju kose, smanjenju broja spermatozoida, smanjenju seksualnog nagona. Osobe koje ne konzumiraju proizvode životinjskog porekla, cink unose putem semena bundeve, nepoliranog zrna žitarica, graška, boranije.

Da li se može uneti previše cinka?

Toksične doze cinka su 150-500mg dnevno, pri čemu može doći do poremećaja nervnog sistema.

Sa kojim lekovima istovremeno ne treba uzimati cink?

Cink se vezuje za tetracikline, hinolone, levotiroksin, te smanjuje njihovu apsorpciju, zato se preporučuje uzimati ove lekove 2 sata pre obroka. Tiazidni diuretici mogu povećati izlučivanje cinka urinom. Amilorid (diuretik koji štedi kalijum) smanjuje izlučivanje cinka urinom, dok spironolakton i triamteren ne pokazuju takav efekat. Kontraindikovana je upotreba cinka sa imunosupresivima i kortikosteroidima. Vitamin A pospešuje usvajanje cinka.

 

Eterra brahmi - (hrana za mozak) kapi 10 ml

šifra proizvoda 00013
990,00 RSD
Na lageru
1
Detalji o proizvodu

Brahmi je najbolja biljka za podmlađivanje moždanih ćelija nervnog sistema. Omiljen je među studentima i poslovnim ljudima jer poboljšava pamćenje i koncentraciju, uvećava budnost i inteligenciju. Pošto smanjuje efekte stresa, nervoze i anksioznosti, izuzetno je koristan osobama koje studiraju ili rade na poslovima gde je važna bistrina i jasnoća uma, kao i efikasnost u stresnim situacijama.Brahmi povećava snagu uma, poboljšava sve mentalne aspekte, uključujući shvatanje, pamćenje i sećanje.Često se koristi za oslobađanje i prevenciju od stresa i anksioznosti jer povećava sposobnost za efikasno rešavanje problema te sadrži triterpenoidne supstance – aziatikozide koji su uključeni u prenos nervnih impulsa u kori mozga. Vekovima se koristi kao energetski tonik te afrodizijak.

Brahmi deluje stimulativno, tako što ubrzava protok krvi, poboljšava oksigenaciju tkiva i organa. Najveći deo objavljenih radova saglasan je da deluje tako što izaziva porast šećera u krvi, a poznato je da celi niz problema (umor, glavobolja, loše raspoloženje) nastaju kao posledica hipoglikemije. Također je odličan izvor vitamina B-kompleksa koji učestvuju u mehanizmu konverzije hrane u energiju.

Zbog visokih vrednosti svojih sastojaka, Brahmi ima sledeće delovanje:

• Povećava intelektualne sposobnosti, sposobnost učenja, memoriju i mentalnu snagu

• Revitalizuje nerve i moždane ćelije, poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu i osigurava bolji metabolizam i performanse mozga, uklanja blokade u nervnom sistemu

• Daje snagu u starosti

• Dobar afrodizijak

• Jača imunološki sistem

• Pročišćava bubrege i ima smirujuće delovanje na jetru

• Ima anti-stresno i anti-anksiozno delovanje. Efikasan je protiv mentalnog i emotivnog stresa, otklanja nesanicu, deluje psiho-stimulativno i ima opuštajući efekt pa se koristi kao prirodni sedativ

• Pomaže u poboljšavanju artikulacije te u ispravljanju poremećaja govora

• Tonik za opšte jačanje organizma i povećanje prirodnog tonusa mišića

• Spada u najjače antioksidante, predstavlja odličnu preventivu protiv tumora

• Podstiče zarastanje rana i smanjuje veličinu ožiljaka koji se formira nakon zarastanja, ublažuje bol, grčeve nervnog porekla i oticanje

• Sredstvo za čišćenje krvi, diuretik, poboljšava varenje

• Poboljšava cirkulaciju u celom telu pa rešava problem „teških“ nogu, edema, proširenih varikoznih vena i insuficijencije vena

• Efikasan u lečenju bolesti kože poput psorijaze i neurodermitisa, ekcema, sifilisa,

• Deluje protiv kongestije i problema sa sinusima, kod upale nosne sluznice i tonzilitisa

• Koristi se protiv Alzheimerove bolesti i bolesti demencija (staračka senilnost)

• Pomaže u terapiji epilepsije, hipohondrije, lupusa eritematozusa, elefantijaze, raka uterusa, bolesti jetre (ciroza i hepatitis), atrofije i grčenja mišića, protiv čira na želucu, bolesti grla i veneričnih bolesti;

Kontraindikacije: Ne preporučuje se trudnicama. Vrlo velike doze mogu prouzrokovati glavobolje. Potpuno je netoksičan, ali kod povećanih doza može izazvati budno stanje koje je slično jakom kofeinskom djelovanju iako ne sadrži kofein, guaranin ili druge štetne sastojke.

Doziranje: 2-6 kapi na dan. Možede uzeti jednu kapi Brahmi ulja sa medom u nekom čaju pre meditacije. Brahmi je odličan tonik za nerve. Ulje se može koristiti i topikalno za hronična oboljenja kože. Sa bosiljkom i biberom je odlična za groznicu (visoku temperaturu).

Sačuvaj ovaj proizvod za kasnije