Izaberite stranicu

Šta je cink?

Cink je mineral koji se u organizmu nalazi u količini od svega 2-3g, ali je neophodan za normalno funkcionisanje organizma. Neophodan je za rast i razvoj, za funkcionisanje imunog sistema, pomaže u bržem zarastanju rana, smanjuje rezistenciju na insulin, sprečava uvećanje prostate, utiče na stvaranje spermatozoida, koristi se u tretmanu impotencije i steriliteta, utiče na stvaranje testosterona, vraća mentalnu svežinu, za otklanjanje belih pega na noktima, kod akni, kod gubitka osećaja ukusa. Cink se koristi u prevenciji prehlada i gripa ili kod hroničnih infekcija, jer podstiče imuni sistem i ima antioksidativnu ulogu. Cink ili seme bundeve koje je bogato cinkom često ulaze u sastav preparata za uvećanu prostatu. Takođe je bitan za rast i razvoj novorođenčadi.

U kojim namirnicama se nalazi cink?

Prirodni izvori cinka su: crveno meso (svinjetina, govedina), zrna žitarica (neglazirana), pšenične klice, spanać, boranija, grašak, jaja, mleko, ostrige, vino, seme bundeve, pivski kvasac. Smatra se da se cink iz hrane usvoji samo oko 10%, pa je potrebno unositi veće količine od preporučenih.

semebundeve

Koje su preporučene dnevne doze?

Preoporučene doze cinka su:

Deca

  • Odojčad do 12 meseci: 2-3mg
  • Deca od 1 – 3 godine: 3mg
  • Deca od  4 – 8 godina: 5mg
  • Deca od  9 – 13 godina: 8mg
  • Dečaci 14 – 18 godina: 11mg
  • Devojčice 14 – 18 godina: 9mg

Odrasli

  • Muškarci: 11mg
  • Žene: 8mg
  • Trudnice: 11mg
  • Dojilje: 12mg

U terapiji se nekada koriste i veće doze cinka, 30-60mg,ako postoji deficit cinka. Treba imati na umu da organizam usvoji i iskoristi samo deo od unete doze cinka.

Kome su potrebne povećane količine cinka?

U nedostatku cinka može doći do: zakasnelog razvoja, smanjenog apetita, gubitka čula ukusa i mirisa, mentalne letargije, sporog zarastanja rana, sklonosti infekcijama, opadanju kose, smanjenju broja spermatozoida, smanjenju seksualnog nagona. Osobe koje ne konzumiraju proizvode životinjskog porekla, cink unose putem semena bundeve, nepoliranog zrna žitarica, graška, boranije.

Da li se može uneti previše cinka?

Toksične doze cinka su 150-500mg dnevno, pri čemu može doći do poremećaja nervnog sistema.

Sa kojim lekovima istovremeno ne treba uzimati cink?

Cink se vezuje za tetracikline, hinolone, levotiroksin, te smanjuje njihovu apsorpciju, zato se preporučuje uzimati ove lekove 2 sata pre obroka. Tiazidni diuretici mogu povećati izlučivanje cinka urinom. Amilorid (diuretik koji štedi kalijum) smanjuje izlučivanje cinka urinom, dok spironolakton i triamteren ne pokazuju takav efekat. Kontraindikovana je upotreba cinka sa imunosupresivima i kortikosteroidima. Vitamin A pospešuje usvajanje cinka.

 

Herbateria - Tester atopiko krem 5 ml

šifra proizvoda 00434
0,00 RSD
Na lageru
1
Detalji o proizvodu

Gratis testeri po želji su dostupni pri svakoj kupovini.

ATOPIJSKI DERMATITIS je uporna kožna bolest koja ima nekoliko svojih karakterističnih osobina a to su:

- kseroza, odnosno suvoća gornjeg sloja kože uz pojavu ljuskanja kože, koju prati povećan gubitak tečnosti kroz epidermu (engl. TEWL), te pojačan osetljivost kože na uobičajene agense iz okoline, poput sredstava za pranje, te hlorisane vode itd.
- eritem (crvenilo) izazvan upalom, a čiji je mehanizam drugačiji nego kod eritema u bolestima kao što je rozacea
- pruritus (svrbež), izazvan upalnim medijatorima i koji izaziv potreba za grebanjem kože – što dodatno pogoršava upalu i narušava kvalitet života
- česta povezanost s alergijskim bolestima (tzv, Th2 bolesti, , poput alergijskog rinitisa i astme, ali i alergije na hranu
- smanjena otpornost na bakterijske, ali i gljivične i virusne kolonizacije kože, izazvanu disbalansom u imunološkom sistemu.

Atopijski ekcem, koji nazivamo i atopijskim dermatitisom, sve je češće stanje kože. Tokom njegovog izbijanja, na koži se javlja svrab, počinje izlučivanje, a tada se pojavljuju i plihovi na koži. Kako biste smanjili učestalost izbijanja ovog stanja, neophodno je izbegavati kontakt sa alergenima i redovno nanositi kreme koje umiruju kožu.

Atopiko krema za telo se koristi za svakodnevnu negu suve kože sklone atopijskom dermatitisu, ekcemima i drugim upalnim procesima. Smiruje upalne procese na koži, sprečava nastanak i širenje ekcema, a pošto je na biljnoj bazi nema vremenskih ograničenja u upotrebi.

Kao aktivne sastojke sadrži veliki procenat ulja žutog noćurka, nevena i kamilice. Ulje žutog noćurka deluje protivupalno, smiruje crvenilo, smanjuje pojavu ekcema i iritacija na koži. Ulje nevena se koristi za zarastanje kože, ono stimuliše stvaranje novih slojeva epitela kože i na taj način pomaže njenu regeneraciju. Ulje kamilice se koristi za umirenje kože, pa olakšava simptome dermatitisa.

Sastav: Aqua (voda), Calendula Officinalis Oil (ulje nevena), Matricaria Chamomilla Oil (ulje kamilice), Oenothera Biennis Oil (ulje žutog noćurka), Glycerine, Glycelyl Monostearate, Isopropyl Myristate, Xanthan Gum, Benzyl Alcohol, Dehydroacetic Acid.

Upotreba: Koristi se posle svakog kupanja ili tuširanja ili po potrebi 2-3 puta dnevno.
***Napomena: Osobe alergične na kamilicu ili neven ne treba da koriste atopiko krem.

Sačuvaj ovaj proizvod za kasnije