Izaberite stranicu

Za šta se upotrebljava folna kiselina?

Folna kiselina je važna za normalno funkcionisanje mozga, za mentalno i emocionalno zdravlje. Sprečava razdražljivost, umor, depresiju, dekoncentraciju, nesanicu. Učestvuje u stvaranju DNK i RNK, genetskog materijala organizma, a posebno je važna kada tkiva i organi brzo rastu (trudnoća, detinjstvo). Folna kiselina i vitamin B12 učestvuju u stvaranju crvenih krvnih zrnaca, koje prenose kiseonik do svih delova tela. Folna kiselina je korisna kod nekih vrsta anemije (megaloblastna anemija usled nedostatka folne kiseline), a kod nekih vrsta anemije može prikriti nedostatak vitamina B12 i tako dovesti do oštećenja na nervnim ćelijama.

Folna kiselina, vitamin B6 i B12 utiču na nivo aminokiseline homocistein u krvi. Povećane vrednosti homocisteina su povezane sa srčanim oboljenjima, depresijom, Alchajmerovom bolešću. Nedostatak folne kiseline je u vezi i sa degenerativnim oštećenjima nerava i sa Parkinsonovom bolešću.

Trudnicama su potrebne povećane količine folne kiseline. Nizak nivo folne kiseline u trudnoći je povezan sa niskom telesnom težinom novorođenčadi i povećanim rizikom za oštećenje nervne cevi (spina bifida) i mozga. Nervna cev je formacija iz koje nastaju mozak i kičmena moždina.

Oštećenja ploda

Da bi se sprečio nedostatak folne kiseline, trudnicama se preporučuje da koriste folnu kiselinu tokom prvih 12 nedelja trudnoće. Međutim, najbolje bi bilo da organizam žene ima dovoljne količine folne kiseline i pre začeća, jer se vitalni organi stvaraju u prvim nedeljama trudnoće (i pre nego što žena zna da je trudna, kao i pre nego što dobije preporuku da koristi folnu kiselinu). Ženama koje žele da zatrudne u slučaju nepravilne ishrane, preporučuje se upotreba 400mcg folne kiseline dnevno. Multivitaminski preparati za trudnice i žene koje planiraju trudnoću obično sadrže 400mcg ove kiseline. Izgleda da može sprečiti i pobačaj, mada nije utvrđena jasna veza.

Srčana oboljenja

Folna kiselina može zaštititi srce i krvne sudove. Nađena je veza između povišenih vrednosti homocisteina i šansi za infarkt i šlog. Naime, ljudi koji imaju povećan nivo homocisteina u krvi imaju 1.7 puta veće šanse za oboljenja koronarnih arterija (koja dovode do infarkta miokarda) i 2.5 puta veće šanse za moždani udar u odnosu na ljude sa normalnim nivoom homocisteina. Ipak, još nije ustanovljeno da li homocistein izaziva srčana oboljenja ili nešto drugo utiče na povećanje homocisteina i na razvoj srčanih oboljenja. Za sada neki stručnjaci misle da smanjenjem homocisteina mogu da se smanje šanse za razvoj srčanih oboljenja, srčanog udara i šloga.

Depresija

Praksa je pokazala da su neki ljudi u depresiji takođe deficitarni folnom kiselinom, a što im više folne kiseline fali to je depresija jače izražena. Nizak nivo folne kiseline je povezan i sa slabim odgovorom na antidepresive.

Rak

Folna kiselina, prema nekim istraživanjima, može da zaštiti od raka debelog creva, raka dojki, grlića materice, pankreasa i želuca. Nije jasno ustanovljena veza i uloga folne kiseline u eventualnom antikancerogenom dejstvu. Ipak, pošto je folna kiselina neophodna za rast svake ćelije, prema nekim stručnjacima može doprineti rastu kancera, koji bi inače možda imuni sistem uništio. Mišljenja su podeljena, a dok se ne bude više znalo najbolje je da ljudi koji su imali neko kancerogeno oboljenje ne uzimaju na svoju ruku ovu kiselinu.

Nedostatak folne kiseline je doveden u vezu i sa osteoporozom. Ustanovljeno je da ljudi sa visokim nivoom homocisteina i niskim nivoom folne kiseline imaju povećane šanse za srčana oboljenja, staračku demenciju i osteoporozu, te lomove kostiju.

U kojim namirnicama se nalazi folna kiselina?

Bogati izvori folne kiseline su spanać, tamno zeleno lisnato povrće, pasulj, soja, džigerica, pivski kvasac, celo zrno žitarica, pšenične klice, mleko. Ako postoji nedostatak enzima za varenje, usvajanje folne kiseline se smanjuje do 50%. Folna kiselina se primenjuje posebno, u komleksu B vitamina ili u multivitaminskim preparatima.

spinach

Koje su preporučene dnevne doze?

Većina ljudi može da dobije potrebne količine folne kiseline iz ishrane. Jedino trudnice treba da povedu računa (poželjno i pre začeća) na dovoljan unos, a po potrebi može i lekar da savetuje dodatni unos folne kiseline.

Preporučeni dnevni unos folne kiseline:

  • Deca
    0-6 meseci: 65mcg
    7-12 meseci: 80mcg
    1-3 godine: 150mcg
    4-8 godina: 200mcg
    9-13 godina: 300mcg
    14-18 godina: 400mcg
  • Odrasli
    preko 19 godina: 400mcg
    Trudnice: 600mcg
    Dojilje: 500mcg

Doze koje se prepisuju u cilju prevencije srčanih oboljenja se kreću od 400-1200mcg. Ipak, visoke doze folne kiseline mogu maskirati nedostatak vitamina B12, pa ih ne treba uzimati na svoju ruku.

Folna kiselina se koristi kao lek (Folan, Folnak) – doza od 5mg (na preporuku lekara) i kao dodatak ishrani – doza od 400mcg (nalazi se u slobodnoj prodaji).

Kada može doći do nedostatka folne kiseline?

Blagi nedostatak folne kiseline je veoma čest u našoj populaciji. Deficit se javlja kod alkoholizma, iritabilnog crevnog sindroma, celijakije, kod upotrebe nekih lekova. U nedostatku folne kiseline može doći do zastoja u rastu i razvoju, upale desni, gubitka apetita, nedostatka daha, dijareje, iritiranosti, zaboravnosti, mentalne tuposti.

Kome su potrebne povećane količine folne kiseline?

Povećane količine folne kiseline potrebne su ženama koje planiraju trudnoću, trudnicama, deci u periodu rasta i razvoja.

Da li se može uneti previše folne kiseline?

Folna kiselina je rastvorljiva u vodi, te se izlučuje iz organizma putem urina. Ako se visoke doze folne kiseline uzimaju tokom dužeg perioda vremena može se zamaskirati nedostatak vitamina B12, što dalje vodi oštećenju nervnih ćelija.

Koja neželjena dejstva mogu da se jave pri upotrebi folne kiseline?

Veoma visoke doze folne kiseline mogu izazvati stomačne probleme, mučninu, nadutost, gasove, poremećaje sna, uznemirenost, kožne alergijske reakcije. Uzimanje folne kiseline može zamaskirati nedostatak vitamina B12, pri čemu može doći do trajnog oštećenja nervnog sistema.

Sa kojim lekovima istovremeno ne treba uzimati folnu kiselinu?

Folnu kiselinu, kao i sve druge B vitamine, ne treba uzimati istovremeno sa tetraciklinima (Dovicin, Doksiciklin, Amracin), jer im može smanjiti efikasnost. Zato je treba uzimati u različito vreme od tetraciklina.

Lekovi koji snižavaju nivo folne kiseline su: lekovi koji smanjuju kiselost želudačnog sadržaja (Ranisan, Nexium, Omeprol, Lanzul, Gelusil lac, Rupurut), antiepileptici, NSAIL (Brufen, Diklofen, Nimulid), sulfonamidi (Bactrim), sulfasalazin, triamteren. Ovi lekovi ako se uzimaju duži period mogu povećati potrebe za folnom kiselinom. Metotreksat i drugi antagonisti folne kiseline smanjuju količinu folne kiseline u organizmu. Ljudi koji koriste metotreksat u slučaju psorijaze i reumatoidnog artritisa mogu koristiti dodatno folnu kiselinu, dok kod kancerogenih oboljenja ne sme da se koristi dodatno ova kiselina, jer potencijalno može stimulisati rast raka.

Folna kiselina može da smanji koncentraciju nekih antiepileptičnih lekova u organizmu i time da poveća mogućnost nastanka epileptičnih napada. Istovremena primena folne kiseline i hloramfenikola kod ljudi koji već imaju deficit folne kiseline, može dovesti do neaktiviranja procesa stvaranja novih krvnih ćelija.

Ekstrakt semena grejfruta 100 ml

šifra proizvoda 0009
3.930,00 RSD
Na lageru
1
Detalji o proizvodu

Učlanjenjem u Biocom možete ostvariti popust do 20% na proizvode. Kontaktirajte nas da se učlanite, učlanjenje je besplatno! 025-461-108, 062-156-5883, herbateria@gmail.com

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

EKSTRAKT GREJPFRUTOVOG SEMENA

Poželjno ga je davati i odojčićima, nije gorkog ukusa, i ne sadrži alkohol

Nezamenljiv preparat u kućnoj apoteci, prva pomoć na putovanjima

Dvadesetak godina u nazad se koristi u borbi protiv bakterija, virusa i gljivica. Predstavlja najbolji izbor među mnoštvom preparata za borbu protiv štetnih mikroorganizama. Ovaj ekstrakt u većim količinama sadrži bioflavonoide, glikozide, C i E-vitamin, kao i nekoliko proteina. Oni se nalaze u semenkama i mesu grejpruta. Oni uspešno uklanjaju štetne materije iz membrane citoplazme, tako što im blokiraju hranu, te na taj način uopšte nisu štetni po ljudski organizam.

Jedan vikend-poljoprivrednik je 1980. godine primetio da na deponiji jedino grejpfrut ne propada, ne razlaže se. Ispostavilo se da je ovaj čovek zapravo lekar i imunobiolog, koji se specijalizovao za prirodan, alternativni način lečenja. Naime, njegovo ime je dr. Džejkob Herih (dr. Jacob Harich), i njegov zaključak, nakon posmatranja dotičnog grejpfruta je bio veoma značajan. Naime, semenke ovog voća kriju supstancu delotvorniju od bilo kojeg poznatog antibiotika, i koja pritom uopšte nije štetna. Dosadašnja medicinska istraživanja su pokazala da 8 kapljica ekstrakta u čaši vode može da ukloni skoro 800 bakterija, otprilike 100 gljivičnih kultura i brojne viruse i jednoćelijske organizme. Nijedan drugi preparat ni približno nije ovoliko svestran i delotvoran u uništavanju štetnih mikroorganizama.

U ogovarajućoj količini, delotvorno uklanja loše bakterijske kolonije u crevima, i pritom ne šteti dobrima. Nakon dejstva preparata i uništenja gljivica iz kvasca i drugih štetnih mikroorganizama, dobre kolonije imaju više prostora za svoj razvoj.

Preparat je pogodan jer, za razliku od ostalih do sada korišćenih antibiotika, ne izaziva kontraindikacije. Kod obolelih od vaginalnih infekcija, od 20 njih, 15-oro je, već nakon dvanaest časova od započunjanja terapije, reklo da više ne osećaju simptome.

Zančajan je učinak preparata i kod gubitka koštane mase, jer, doduše u manjoj meri, neutralizuje slobodne radikale.

Pored Candida Cleanse-a, ovaj preparat je najšireg spektra dejstva i najdelotvorniji protiv kandidijaze.

Za putnike koji se upućuju na Daleki istok, neizostavan je deo prtljaga.



Dejstva:

Protiv upala grla i gornjih disajnih puteva
Za lečenje gripe, prehlade, upale uha, paranazalne upale
Jak antioksidant, reguliše rad imunog sistema
Za lečenje trovanja hranom, pokvarenog želuca
Pomaže u povećanju pH vrednosti krvi i telesnih tečnosti
Uklanja mladeže nastale pri virusnim infekcijama
Za lečenje i izlečenje kod oboljenja nastalih Candida i plesnim gljivicama
U kombinaciji sa kremama, pogoduje za uklanjanje ekcema, bubuljica, upalnih čireva
Jača imuni sistem
Uklanja herpes, drozdove oko usta, manje čireve
Pomaže kod bolesti zuba, zubnog kamenca, upale desni, zubobolje, truljenja zuba i lošeg zadaha
Uklanja gljivična oboljenja kože, nogu i sl.
Pomaže kod bolova želuca, gasova, proliva
Popravlja probavu i apetit, pomaže u očuvanju zdravlja crevne flore
Za lečenje upale folikula dlake, otvorenih rana, alergije, ovčijih boginja, herpes zostera, perutanja kože
Za uklanjanje vaški (kada se koristi površinski)
Za lečenje vaginalnih bolesti, zaraza, ispiranjem
Može se koristiti i za aromaterapije, kada se meša sa vodom za kupanje, inhalira, grgolja
Za negovanje i uklanjanje neprijatnih mirisa intimnih delova tela, pazuha – izmešan s kremom
Za lečenje upale mokraćne bešike
Povećava raspoloženost
Može se koristiti kao sredstvo za čišćenje pokućstva


Preporučena doza: Za unutrašnju upotrebu isključivo razblaženo koristiti!

3x15 kapi dnevno razblaženo u čaši vode, a za decu srazmerno manja količina.

Za decu za prevenciju 2x5 kapi, a u slučaju bolesti doza se može povećavati do 3-4 puta po 10 kapi.

Ako je neko alergičan na citruse treba da počinje sa malim dozama, ne mora da znači da će biti alergičan i na ovaj ekstrakt.

Ekstrakt grejfrutovog semena mogu da koriste i trudnice i dojilje.

Za čišćenje domaćinstva, za pranje i sterilizaciju životnih namirnica, mesa, voća, povrća, kao i za zimnicu, kompote, pekmeze umesto salicila (kao konzervansa). Slobodno se može koristit i u gajenju cveća, povrća za uklanjanje parazita. Uništava bakterije, mikrobe i druge štetočine na biljkama.


Sačuvaj ovaj proizvod za kasnije