Izaberite stranicu

Uzroci

Krvni pritisak niži od 100/60mmHg izmeren više puta predstavlja snižen krvni pritisak (hipotenzija). Trajno snižen krvni pritisak ili primarna hipotenzija nema konkretno utvđen uzrok, a sekundarna hipotenzija (javlja se kao posledica neke druge bolesti). Sekundarna hipotenzija nastaje kao posledica: krvarenja, infekcija, dehidratacije, srčanog infarkta, srčanih aritmija, opekotina, upotrebe lekova za sniženje krvnog pritiska i diuretika.

bloodpressure

Simptomi

Malaksalost, bledilo, nedostatak energije, brzo zamaranje, vrtoglavice, nesvestice, slabost, loše pamćenje jesu simptomi niskog krvnog pritiska. Ovakve osobe se ujutro osećaju neispavano, a potrebni su im i stimulansi u vidu kafe za razbuđivanje.

Nizak krvni pritisak bez ispoljavanja simptoma ne predstavlja pretnju za zdravlje. Organizam se adaptira na određeni krvni pritisak, pa je nekim ljudima 90/50 normalan pritisak, a drugima, koji inače imaju povišen, kad pritisak padne na 100/60, ispoljavaju se malaksalost, vrtoglavica, nesvestica, smanjenje energije – simptomi niskog krvnog pritiska. Ustajanje iz ležećeg ili sedećeg položaja u stojeći može dovesti do vrtoglavice (ortostatska hipotenzija). Savetuje se postepeno ustajanje iz ležećeg položaja da bi se pritisak prilagodio.

Kada nema dovoljno krvi u srčanim arterijama, može doći do pojave bola u grudima, pa čak i srčanog udara. U slučaju da bubrezi nisu dovoljno snabdeveni krvlju, toksini se ne izbacuju iz organizma u dovoljnoj meri i može doći do njihove akumulacije. U najgorim slučajevima može doći do razvoja šoka (po život opasno stanje kada vitalni organi ostanu bez dovoljno krvi i ne obavljaju svoju funkciju).

Lečenje

Potrebno je povećati unos tečnosti i soli, so vezuje vodu u organizmu i povećava zapreminu cirkulišuće krvi. Kofein, guarana i drugi stimulansi utiču na povećanje krvnog pritiska, ali ipak u povećanim dozama mogu izazvati ubrzano lupanje srca. Na tržištu nema registrovanih lekova za nizak krvni pritisak, a kao alternativa primenjuju se preparati na bazi žen-šena, guarane. Sibirski žen-šen se savetuje mladim osobama i smatra se za blažu varijantu. Žen-šen korejski ili kineski je jači i preporučuje se starijim osobama, kod vrlo iscrpljenog organizma i veoma sniženog pritiska.

Đumbir stimuliše cirkulaciju, može da se koristi kao začin u jelima. Kod malokrvnosti i anemija javljaju se simptomi slični sniženom pritisku (nesvestica, bledilo, slabost), upotrebom čaja od koprive i unosom cvekle i kupinovog vina povećava se usvajanje gvožđa.

 

Prevencija

Nizak krvni pritisak nije problem za zdravlje ako se ne ispoljavaju simptomi sniženog pritiska (manjak energije, vrtoglavice, bezvoljnost). Usled smanjenog protoka krvi organi nisu dovoljno snabdeveni kiseonikom i nutrijentima, pa se javljaju posledice, a u najgorem slučaju i šok. Unošenjem dovoljne količine tečnosti obezbeđuje se adekvatna zapremina cirkulišuće krvi i sprečava smanjenje pritiska. Pošto prisustvo sniženog krvnog pritiska može ukazivati na postojanje nekih drugih oboljenja, neophodno je ovo ispitati lekarskim pregledom. Osobe koje imaju nizak krvni pritisak imaju manji rizik za srčani udar i oboljenja srca i bubrega. Sportisti, rekreativci i osobe koje se redovno bave nekim vidom fizičke aktivnosti, sa idealnom telesnom težinom, nepušači imaju niži krvni pritisak.

Ashwagandha filter čaj 25 kesica

šifra proizvoda 0008
420,00 RSD
Na lageru
1
Detalji o proizvodu

Ašvaganda (ashwagandha), popularno-indijski žen-šen, egzotična indijska biljka, našla je svoju višestruku primenu u tradicionalnoj indijskoj medicini. Gotovo je neverovatno koliki spektar lekovitih dejstava ašvaganda poseduje. Najvažniji je njen blagotvorni učinak kod nervnih obolenja, depresije i anksioznosti. Pored njenog zaštitnog efekta na nervni sistem, može biti obećavajući alternativni tretman u spektru degenerativnih oboljenja kao što su Alchajmerova i Parkinsonova bolest. Ašvagandva je snažni antioksidans koji pronalazi i uništava slobodne radikale koji su zahvaćeni starenjem i brojnim stanjima bolesti. Što je još značajnije, nastali dokazi sugerišu da ašvagandha doprinosi u borbi protiv raka. Stres, toksini iz okruženja i loša ishrana imaju štetan uticaj na naš nervni sistem. Sve veća pažnja se u naučnim krugovima daje ašvagandi i vrše se vrlo iscrpna istraživanja jer savremeni način života današnjeg čoveka donosi stresne situacije koje utiču sve više na naš nervni sistem. Decenijama unazad farmaceutska industrija nudi razne hemijske preparate koji trenutno umiruju napetost ali je njihova upotreba po pravilu ograničenog karaktera zbog izuzetno negativnih nuspojava do kojih dovodi njihovo učestalo konzumiranje.

U potvđenim primerima anksioznosti i depresije ašvaganda je prikazana sa istom efikasnošću kao neki umirujući lekovi i antidepresivi. Naročito oralna primena ašvagande u roku od pet dana sugeriše suzbijanje anksioznosti; slično pri upotrebi leka Lorazepam-a i efekata sličnih antidepresivu sa recepta, kao što je Imipramin.

Ašvagandi ajur-veda daje sledeća izuzetna svojstva: vrišija - podsticanje plodnosti balija - fizicka kondicija i imunitet šutahara - suzbija upale rasajana - podmlađuje medija - oporavlja moždane ćelije ksajahara - prirodni anabolik sukra - za polne organe mađa - kod nesanice arisukrala - kod neuhranjenosti brihemnija - za podizanje telesne težine vata vijadi - protiv nervnih obolenja ummada - kod mentalnih obolenja. To je potvrđeno i savremenim istraživanjem a ključ je u ogromnom bogatstvu minerala i mnogh jedinjenja i aktivnih supstanci koje regenerišu ćelije i podmlađuju ih. U Indiji se vekovima koristi u ishrani u obliku čaja ili kao dodatak supama i čorbama.

Sačuvaj ovaj proizvod za kasnije