Izaberite stranicu

Za šta se upotrebljavaju probiotici?

Probiotici su “dobre bakterije” koje služe za regulaciju crevne flore kod proliva, za jačanje odbrambenih sposobnosti organizma, pri upotrebi antibiotika (za sprečavanje narušavanja normalne crevne flore), kod kandidijaze creva. Koriste se za smanjenje pojave atopijskog ekcema kod dece, kod putničke dijareje, sindroma iritabilnih creva (stomačni bol, nadutost, zastoj u varenju), infektivnih oboljenja creva, ulcerativnog kolitisa. Novija istraživanja sugerišu da probiotici jačaju i odbrambene sposobnosti organizma, mada sam mehanizam ovog delovanja još nije potpuno razjašnjen.

Kako deluju probiotici?

Kao što su šume obrasle travom, koja je normalna flora u šumi, tako su creva naseljena “dobrim bakterijama”, koje predstavljaju normalnu crevnu floru. One žive udružene sa čovekom i omogućavaju varenje nekih teško svarljivih namirnica i proizvodnju nekih vitamina. Kao što korov može dospeti u šumu i potisnuti travu, tako u creva mogu da dospeju neke “loše bakterije” i nasele se, pri čemu one potiskuju “dobre bakterije” na svom staništu. Upotrebom antibiotika takođe se uništavaju i “dobre bakterije”, pri čemu “loše bakterije” koje su otporne na dejstvo antibiotika dobijaju svoju priliku da zaposednu creva. Kada se ove “loše bakterije” prenamnože dolazi do pojave proliva, bolova, super infekcija. Tada, dodatnim unosom “dobrih bakterija” može da se ponovo uspostavi normalna crevna flora.

probiotici1

Kako se uzimaju probiotici?

Probiotske bakterije se nalaze u jogurtu, pa ih mnogi svakodnevno koriste, a da toga nisu ni svesni. Dakle, ako uzimate samo jednu porciju fermentisanih mlečnih proizvoda na dan poboljšaćete stanje digestivnog trakta. Najefikasniji sojevi probiotskih bakterija su: Bifidobacteria, Lactobacilus, Saccharomices boulardi. LGG (Lactobacillus rhamnosus GG) se pokazao najefikasniji kod putničke dijareje i kod proliva uzrokovanog uzimanjem antibiotika. Lactobacillus acidophilus je efikasan kod vaginalnih gljivičnih infekcija i istovremeno sa uzimanjem antigljivične terapije. Bifidobacterium bifidum (AB kultura) je koristan kod oslabljenog imuniteta.

Za regulaciju vaginalne flore (gljivične infekcije, antibiotska terapija) koristi se Lactobacillus bulgaricus. Probiotici se mogu preventivno uzimati sa antibiotskom terapijom, pri čemu sprečavaju narušavanje normalne crevne flore. Antibiotici kada dospeju u creva resorbuju se i dalje cirkulacijom dospevaju u sve delove tela radi eliminisanja bakterija koje su izazvale neku infekciju. Ipak, oni uništavaju i dobre bakterije u crevima, pri čemu ostaje slobodan prostor koji mogu da nasele „super rezistentne bakterije“ (one koje su otporne na antibiotik i prežive njegovo dejstvo). Ove „super rezistentne bakterije“ su uglavnom patogene i dovode do komplikacija kao što su proliv, teške crevne infekcije. Uništavanjem normalne vaginalne flore ostavlja se prostor za razvoj gljivica, pa se gljivične infekcije javljaju kao posledica upotrebe antibiotika. Radi sprečavanja ovih komplikacija korisno je pri upotrebi antibiotika, 2 SATA POSLE PRIMENE ANTIBIOTSKOG LEKA, uzeti probiotike. Ako bi se antibiotski lek i probiotici uzimali istovremeno, antibiotici bi uništili probiotike (dobre bakterije) i ne bi bilo efekta od njihove upotrebe.

U kojim slučajevima se ne smeju koristiti probiotici?

Probiotici su bezbedni za upotrebu, jer se prirodno nalaze u fermentisanim mlečnim proizvodima.

Koja neželjena dejstva mogu da se jave pri primeni probiotika?

Kod upotrebe nekih sojeva probiotika prijavljeni su retki slučajevi nadutosti, iritacija u crevima.

Sa kojim lekovima istovremeno ne treba primenjivati probiotike?

Probiotike je korisno uzimati 2 sata posle primene antibiotika radi očuvanja normalne crevne flore. Ako bi se uzimali istovremeno sa antibioticima ne bi bilo efekta, jer bi ih antibiotici uništili.

 

Now Morske alge kelp (Sea Kelp),150 mcg, 200 tableta

šifra proizvoda 00191
1.550,00 RSD
Na lageru
1
Detalji o proizvodu

Morske alge kelp se koriste u medicinske svrhe već stotinama godina. Kelp alge su prirodni izvor vitamina A, B1, B2, C, D i E, kao i brojnih minerala joda, cinka, magnezijuma, kalijuma, bakra i kalcijuma. Zbog svog bogatog mineralnog sastava, kelp se često koristi za nadoknadu minerala u organizmu, posle teških boelsti, posle dehidriranja organizma, za jačanje kose i noktiju...

Regulacija telesne težine: Jod je mineral u tragovima, koji je neophodan za pravilno funkcionisanje štitne žlezde. Jod ulazi u sastav tiroidnih hormona T3 i T4, koji regulišu brojne metaboličke funkcije u organizmu, kao i psihičke reakcije. Kod oslabljene tj. usporene funkcije štitne žlezde kelp zahvaljujući velikom sadržaju joda, utiče na ubrzavanje metabolizma, brže sagorevanje kalorija i kao rezultat toga, regulaciju telesne težine.

Takođe, prema intraživanjima univerziteta u Njukaslu, alginati – vlakna iz kelp algi značajno smanjuju apsorpciju masti u crevima, pa i na taj način utiču na regulaciju telesne težine.

Kod hipotireiodizma: Za kelp je dokazano da podiže nivo hormona koji stimuliše sintezu hormona štitne žlezde, a koji stvara hipofiza. Japanci koji zahvaljujući ishrani baziranoj na morskim plodovima i algama unose veće količine joda, tradicionano imaju vrlo malo oboljenja štitne žlezde. Dok u zapadnom svetu, gde se hrana industrijski proizvodi deficit joda u organizmu je sve češći problem.

Anti-age efekat: utvrđeno je da kelp alge imaju i antioksidativni efekat, te na taj sprečavaju oštećenja ćelija i nastanak degenerativnih promena, tj. sprečavaju starenje svih čelija i tkiva u organizmu.

Za rast kose: zbog bogatog mineralnog i vitaminskog sastava, kelp alge deluju i na bolji rast kose i noktiju. Pa se kao prateća pojava uzimanja kelp algi javlja jača vlas kose, smanjuje se lomljenje i pucanje krajeva.

Multimineral: Kelp je jedan od najboljih multimineralnih namirnica na planeti – to je odličan izvor minerala u tragovima. Osim poznatijih minerala u tragovima kao što su: bakar, cink, mangan, hrom i drugi, kelp sadrži i manje poznate kao: germanijum, iridijum, rubidijum… Ovi minerali mogu biti vrlo važni za očuvanje zdravlja, posebno u današnje vreme kada je hrana sve siromašnija hranljivim nutrijentima i zemljište sve više iscrpljeno zbog hiperprodukcije hrane.

Kelp balansira bazno-kiselinski odnos u organizmu. Pošto većina naše ishrane dovodi do povećanja kiselosti u organizmu, kelp kao namirnica koja ima bazni efekat doprisnosi uspostavljanju kiselinsko-bazne ravnoteže.

Kelp ne gubi jačinu stajanjem, za razliku od večine drugih nutrijenata, za koje je najbolje da se konzumiraju u svežem stanju, da bi se sadaj vitamina i minerala iskoristio maksimalno.

Kelp je takođe dobar izvor kalcijuma, koji organizam može efikasno da iskoristi.

Kome se preporučuju kelp alge?

Kelp alge se preporučuju u svim stanjima nedostatka joda i drugih minerala u organizmu. Posebno kod osoba koje su dugo na dijetama sa smanjenim unosom jodirane soli, koja je jedan od najvećih izvora joda u našoj ishrani, a to su najčešće gojazni ljudi, sa povećanim krvnim pritiskom i sl.

Kod usporenog rada štitne žlezde, hipotireodizma, dodavanje joda ishranom ili putem dijetetskih suplemenata utiče na bolju sintezu tireoidnih hormona i poboljšanje funkcije štitne žlezde. Simptomi usporenog rada štitne žlezde su: umor, povećanje telesne težine, depresija, osetljivost na hladnoću, suva koža i kosa, bolovi u mišićima.

Doziranje

Kelp je najbolje da se uzima uz obroke. Jedna kapsula sadrži 150 mikrograma joda, a većina ljudi može da uzima do 600 mikrogaram joda dnevno. Ipak, individualne potrebe se razlikuje pa i doziranje može biti od 1- 4 kapsule dnevno.

Bitno je koristiti kelp alge sa standardizovanim sadržajem joda, da bi se znalo koliko joda se unosi u organizam. Pošto je ovo prirodni proizvod, dobijen iz algi, sadržaj joda može da se razlikuje u zavisnosti od mesta uzgajanja algi, zato je bitno da kapsule budu standardizovane na tačno određenu količinu joda u kapsuli.

Ko ne treba da koristi kelp alge?

Kelp alge ne treba da koriste pacijenti sa hipertireoidizmom (da ne bi dodatno unosili jod). Ljudi koji unose velike količine jodirane soli ishranom, takođe nema potrebe da unose dodatni jod.

o nutritivnoj vrednosti
Broj doza po pakovanju: 100
Sastav (1 kapsula)

Jod (kelp)

150 mcg

Kelp ekstrakt (Laminaria japonica)

15 mg

Bioperine® ekstrakt ploda crnog bibera

1,67 mg

Ostali sastojci:
pirinčano brašno, želatin, trigliceridi srednjeg lanca, vitamin E i ruzmarinovo ulje.

`

Sastav: jod iz kelpa 150 mcg (1 tableta)

Upotreba: 1 kapsula dnevno uz obrok.

Pakovanje: 200 tableta

Proizvođač: NOW Foods

Sačuvaj ovaj proizvod za kasnije