Izaberite stranicu

Šta je to LDL i HDL holesterol?

Masti nisu rastvorljive u vodi, te se ne mogu transportovati krvlju. Stoga se pakuju u posebne paketiće, da bi se transportovale krvlju. Ovi paketići se sastoje od nosača – proteina i masti (lipida) koje se transportuju, pa se paketići nazivaju lipoproteini. LDL (low density lipoprotein) je lipoprotein niske gustine, a HDL (high density lipoprotein) je lipoprotein visoke gustine. LDL ima nisku gustinu, jer je bogat mastima, a poznato je da masti i ulja plivaju na vodi, zato što su lakši od vode, tj. imaju manju gustinu. HDL ima malo masti, a mnogo više proteina (nosača) u svom sastavu, zato nije štetan, a čak je i „dobar“, jer ima kapacitet da kupi holesterol iz krvnih sudova i tako ih čisti.

Šta je to dobar holesterol?

Dobar holesterol ili HDL (high density holesterol) smatra se da ima sposobnost da skuplja masnoću sa zidova krvnih sudova i na taj način sprečava nagomilavanje masti na zidovima krvnih sudova i sužavanje krvnih sudova. Razvojem suženja krvnih sudova, povećava se krvni pritisak i povećavaju šanse za začepljenje krvnih sudova, ako dođe do nastanka tromba. Dobar holesterol prikupljene masnoće prenosi u jetru, gde se dalje obrađuju, pa što više ima ovog „dobrog“ holesterola tim bolje, jer će manje biti slobodnog holesterola u krvi.

Šta je to loš holesterol?

Loš holesterol ili LDL sadrži u velikom procentu holesterol koji podleže oksidaciji. Holesterol iz ovih LDL paketića se lepi za zidove krvnih sudova i doprinosi izgradnji aterosklerotskog plaka (naslaga na zidovima krvnih sudova koje sužavaju prečnik krvnog suda). Kada je ovaj holesterol povećan dolazi do pojačanog stvaranja ovih naslaga, tj.plaka. Kada se suzi promer krvnog suda povećava se krvni pritisak, pa se i srce dodatno opterećuje.

Zašto su povećane vrednosti holesterola štetne?

Kada su vrednosti LDL – lošeg holesterola u krvi suviše visoke, on se lepi za zidove krvnih sudova i ugrađuje se u aterosklerotski plak, što dovodi do suženja krvnog suda i otvrdnjavanja zidova krvnih sudova. Ako se suviše suze krvni sudovi, otežano je snabdevanje krvlju, povećava se krvni pritisak. Ukoliko se otkine deo plaka, nastaje tromb, koji počne slobodno da pluta krvlju. Ako dospe u krvni sud koji je uži od promera tromba, može da ga začepi i tada prestaje protok krvi u deo tkiva koji je dobijao krv putem tog krvnog suda. Kada dođe do ovog začepljenja u srcu dolazi do infarkta srčanog mišića, a ako je u mozgu do moždanog udara.

Rizik za razvoj srčanih oboljenja povećavaju: pušenje, dijabetes, povišen krvni pritisak, nizak HDL, istorija srčanih oboljenja u porodici, godine – preko 45 za muškarce, preko 55 za žene.

Šta su trigliceridi?

Povećani trigliceridi se obično ne javljaju sami, već su povezani sa nekim drugim simptomima i stanjima, npr. gojaznost, dijabetes, povišen krvni pritisak. Obično kada su trigliceridi povećani, HDL „dobar“ holesterol je smanjen. Povećani trigliceridi su faktor rizika za razvoj srčanih oboljenja, a naročito ako je udružen sa drugim simptomima koji karakterišu metabolički sindrom X. Šećeri koji se unose ishranom u organizmu se troše, a višak se pretvara u trigliceride i u tom obliku čuva za periode gladi. Povećan unos šećera (ugljenih hidrata), kao i dijabetes su povezani sa povećanim stvaranjem triglicerida.

Šta može izazvati povećan holesterol?

Povećan holesterol može biti uzrokovan genetskim faktorom, lošom ishranom, gojaznošću, a faktori rizika su i slaba fizička aktivnost, godine, pol (žene pre menopauze imaju niži holesterol od muškaraca). Povišen holesterol može nastati i kao posledica nekog drugog oboljenja, npr. dijabetes, hipotireoidizam, opstruktivne bolesti jetre, oštećenja bubrega, lekovi (anabolički steroidi, progesteroni, kortikosteroidi).

Šta je ateroskleroza, a šta ja aterosklerotski plak?

Suvišan holesterol organizam ne može iskoristiti pa se on zbog toga zadržava u krvi i skuplja na zidove krvnih sudova, tj. nastaje aterosklerotski plak. Pri tom dolazi do suženja krvnih sudova, a ovaj proces se dešava u celom organizmu, ipak najopasnije je kad dođe do suženja srčanih i moždanih arterija. Ateroskleroza je pojava suženja u promeru krvnih sudova, koje se dešava tokom dugog vremenskog perioda, tj. godinama. Sužavanje arterija u nogama zbog ateroskleroze dovodi do bolova i grčeva u potkolenicama prvenstveno pri hodu.

Koje su optimalne vrednosti holesterola i triglicerida u krvi?

Ovde su date okvirne vrednosti holesterola i triglicerida, a ukoliko postoje i dodatni faktori rizika za razvoj oboljenja srca i krvnih sudova, vrednosti masti u krvi su rigoroznije. Lekar će Vam na osnovu celokupnog zdravstvenog stanja odrediti koje vrednosti masti u krvi su poželjne. Vrednost ukupnog holesterola treba biti manja od 5,0mmol/l, a vrednost LDL-holesterola manja od 3,0mmol/l. HDL-holesterol treba biti preko 1,0mmol/l.

Kako smanjiti holesterol u krvi?

Holesterol u krvi može biti povećan kao posledica povećanog unosa masti u ishrani ili ako jetra pojačano stvara holesterol, što je uglavnom genetski predodređeno. Na smanjen unos putem ishrane može da se utiče, u takvim slučajevima moguće je regulisati holesterol promenom navika u ishrani, dok kod genetski pojačanog stvaranja holesterola, samo dijeta nije dovoljna i potrebno je koristiti i lekove.

AstaMax (astaksantin) 60 kps

SKU 00370
2.950,00 RSD
In stock
1
Product Details

Najjači i najispitivaniji prirodni antioksidans za normalno funkcionisanje organizma. Astaksantin ima jače dejstvo nego ostali antioksidansi:

  • 6000 puta jače deluje nego vitamin C,
  • 550 više od Katehina u zelenom čaju
  • 550 jače dejstvo od vitamina E
  • 75 puta jače dejstvo od Alfa lipoinske kiseline
  • 40 puta jače od Beta karotena

Preporučuje se primena AstaMax mekih želatinskih kapsula u cilju:

- održavanja normalnog krvnog pritiska i nivoa holesterola u krvi

- očuvanja umnih sposobnosti

- bolje funkcije zglobova

- nege i zaštite kože

- očuvanja vida

- povećanja izdržljivosti mišića

- pozitivnog delovanja u terapiji muškog steriliteta.

Astaksantin pripada grupi karotenoida, to je crvenkasto - narandžasti pigment koji nastaje sintezom u mikroalgama, a njegov najbogatiji izvor su zelene alge Haematoccocus pluivialis. Kod mikroalgi, astaksantin ima zaštitnu ulogu od toksičnih efekata kiseonika i UV zračenja. Kod ljudi ispoljava protektivno delovanje od nekih oboljenja, kao što su katarakta, makularna degeneracija oka, dijabetična bolest bubrega i dr.

Deluje antioksidativno i ima potencijalno delovanje u sprečavanju nastanka kardiovaskularnih bolesti, štiti krvne sudove, srce, oči i bubrege. Astaksantin doprinosi održavanju normalnih funkcija brojnih tkiva i organa. Određena ispitivanja su pokazala da može produžiti vreme fizičke izdržljivosti i pozitivno delovati kod muškog steriliteta.

Prednost astaksantina u odnosu na druge antoksidanse je njegova rastvorljivost u lipidima, koja mu omogućava da deluje na nivou lipidnog sloja ćelijske membrane, i na taj način zaštiti ćeliju kako spolja, tako i njenu unutrašnjost.

Način upotrebe i doziranje: 1 meka želatinska kapsula uz obrok koji sadrži masti. Preporučuje se uzimanje redovno, u kontinuitetu 4 do 6 nedelja, kako bi se omogućila maksimalna bioraspoloživost astaksantina.

Pakovanje: 60 gel kapsula

Aktivni principi i njihov mehanizam delovanja:

Veliki broj sprovedenih studija pokazao je da astaksantin smanjuje oksidativni stres i upalu, poboljšava profil lipida i protok krvi na nivou kapilara, i na taj način doprinosi snižavanju krvnog pritiska kod osoba sa hipertenzijom.

Usled intenzivne fizičke aktivnosti, ljudsko telo proizvodi više slobodnih radikala i reaktivnih oblika kiseonika. Ovi molekuli dovode do oksidativnog stresa, a dalje do premora i preosetljivosti mišića, što uzrokuje njihovu upalu i smanjene performansi. Astaksantin kao antioksidans i antiinflamator, štiti mišiće, smanjuje zamor i povećava izdržljivost.

Zbog brojnih spoljašnjih i unutrašnjih faktora, koža je konstantno izložena oksidativnom stresu, usled čega dolazi do gubitka njene elastičnosti, ona postaje suva i grupa, i dolazi do pojave bora. Astaksantin doprinosi zdravom i lepom izgledu kože, tako što povećava njenu hidriranost, elastičnost i ublažava vidljivost bora. Koristi se i za zaštitu kože od sunca, kako bi se sprečilo njeno oštećenje od UV-zračenja.

Određena ispitivanja su pokazala da astaksantin može pozitivno delovati i kod muškog steriliteta.

Sojino uljeje vrlo kompleksnog sastava i predstavlja bogat izvor proteina. Protein soje sadrži sve esencijalne aminokiseline u dovoljnim količinama, tako da se može koristiti kao jedini protein u ishrani. Lecitin poreklom iz soje sadrži kombinaciju fosfolipida, linolenske i linoleinske kiseline, koje smanjuju nivo holesterola u krvi, što je dokazano i kroz kliničke studije. Lecitin sadrži i vitamin E koji se koristi u terapiji blažih oblika hiperholesterolemije. Soja se koristi i kod problema sa žučnom kesom i jetrom, kod anemije, slabe koncentracije, različitih cerebralnih i nervnih stanja.

Astaksantin i kradiovaskulrano zdravlje

Oksidativni stres je široko prepoznat kao faktor koji doprinosi nastanku kardiovaskularnih bolesti (KVB) uzrokovanih aterosklerozom. Uočavanje povezanosti oksidativnog stresa i KVB dovelo je do velike primene antioksidanasa u prevenciji i lečenju srčanih bolesti. Upotreba anitioksidanasa kao što su vitamin C, E i beta-karoten kao preventivne terapije za nastanak KVB davala je pomešane rezultate. Sa druge strane, astaksantin, snažan antioksidans sa antiimflamatornim dejstvom, pokazao je nekoliko pozitivnih rezultata. Stoga naučnici smatraju da će imati značajnu ulogu u zaštiti od aterosklerotičnih KVB.

Astaksantin za lepu i zdravu kožu

Veliki broj istraživanja je pokazao kako astaksantin povećava opšte zdravlje kože jer povećava hidriranost kože, elastičnost i smanjuje bore. U placebo kontrolisanoj, dvostruko-slepoj studiji, Yamashita et al. (2006) ispitivani su efekti astaksantina na kožu. Suplementaciju sa 4 mg prirodnog astaksantina dnevno, dobijalo je 49 žena u periodu od 6 meseci, a promene na koži praćene su uz placebo grupu. Rezultati su pokazali znatna poboljšanja hidriranosti i elastičnosti kože kod grupe pod suplementacijom.

Astaksantin pojačava izdržljivost mišića

Kliničke studije su pokazale da astaksantin pojačava snagu i izdržljivost mišića. U studiji iz 2011 godine, Earenest et al. Istraživao je efikasnost astaksanitna u poboljšanju mišićne aktivnosti. Četrnest profesionalnih biciklista izveli su test maksimalnog opterećenje vozeći 20 kilometra, nakon dva sata vožnje do iscrpljenosti. Ovaj test izveden je 28 dana pre i nakon perioda suplementacije sa 4 mg astaksantnina dnevno ili placebom. Test grupa koja je dobijala astaksantin vozila je 121 sekundu brže nakon perioda suplementacije.

Štaviše, dokazano je da astaksantin povećava izdržljivost mišića, pojačavajući metabolizam lipida čime se i povećava aerobna izdržljivost. Studija iz 2007 Aoi et al. demonstrirala je da astaksantinom pojačan metabolizam lipida u mišićima štiti mithondrijske proteine, zadužene za regulaciju masnih kiselina.

Astaksantin i zdravlje nervnog sistema

Randomizovana duplo-slepa, placebo kontrolisana studija pokazala je da tromesečna suplementacija prirodnim astaksantinom (12 mg dnevno) poboljšava memoriju, mentalnu bistrinu i multitasking kod starijih osoba koje su se žalili da imaju problema sa zaboravnošću usled starenja. Kliničke studije takođe ukazuju da se astaksantin bori protiv vaskularne demencije tako što smanjuje oksidativne nuspojave u crvenim krvnim zrncima – primarnim faktorom u sprečavanju vaskularne demencije.

Aktivni sastojci:

Za 1 kapsulu

Astaksantin (Astaksantin ulje, 5% astaksantina)

4 mg

Sojino ulje (Glycine max)

296 mg

Nutritivna vrednost

100g proizvoda prosečno sadrži

1 kapsula prosečno sadrži

Proteini

21,19 g

0,10 g

Ugljeni hidrati

11,19 g

0,105 g

Masti

0,29 g

< 0,01 g

Energetska vrednost

2836 kJ/675 kcal

13,6 kJ/3,2 kcal

Napomene:

Pre upotrebe pročitati priloženo uputstvo.
Ovaj proizvod nije lek i ne može se koristiti kao zamena za lek.
Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu ishranu.
Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti.
Ne preporučuje se primena u slučaju preosetljivosti na neki od sastojaka proizvoda.

Preparat ne smeju koristiti osobe alergične na neki od sastojaka. Ne preporučuje se primena preparata tokom trudnoće i dojenja, kod osoba koje imaju narušenu funkciju endokrinološkog sistema, kod žena sa rakom dojke, posebno estrogen – pozitivnim tumorom, i muškarcima sa rakom prostate. Zbog mogućih interakcija sa hranom i lekovima, pre upotrebe se treba posavetovati sa farmaceutom. Postoji mogućnost da tokom primene proizvoda, dođe do pojave stolice koja ima blago narandžastu boju. Uzrok tome je to što mala količina astaksantina prolazi kroz digestivni trakt. Ova nuspojava brzo prolazi. Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti.

Informacije o alergenima:sadrži soju.

Save this product for later