Izaberite stranicu

Šta je selen?

Selen je esencijalni mineral koji se nalazi u tragovima u organizmu. Služi kao antioksidans, naročito u kombinaciji sa vitaminom E, tako što hvata tzv. slobodne radikale. Slobodni radikali mogu oštetiti ćelijske membrane i DNK, doprinose starenju i razvoju brojnih oboljenja srca, krvotoka, pa čak i kancera. Antioksidansi neutrališu efekat slobodnih radikala i doprinose smanjenju oštećenja koja su nastala pod njihovim dejstvom.

Selen je potreban za funkcionisanje štitne žlezde, za imuni sistem. Naučnici su ustanovili da su ljudi sa niskim nivoom selena podložniji razvoju oboljenja. Istraživanje iz 2000. godine pokazalo je da je uzimanje 200mcg selena, svakodnevno tokom nekoliko godina, kod pacijenata sa rakom kože dovelo do povećanog razvoja dijabetesa. Dalja istraživanja su potrebna da razjasne ovaj efekat selena, ali je preporuka ne koristiti više selena nego što je propisano.

Ako ste zdravi i hranite se raznovrsno, trebalo bi da unosite dovoljno selena. Možete imati snižen nivo selena ako: pušite, konzumirate alkohol, koristite kontraceptivne pilule, imate problema sa apsorpcijom hrane.

brewers yeast

Kome su potrebne povećane količine selena?

Srčana oboljenja

Dokazi o uzimanju selena u terapiji srčanih oboljenja su konfuzni. Naučnici su upoznati sa tim da nizak nivo selena može doprineti nastanku srčanih oboljenja i pogoršanja stanja aterosklerotskog plaka, ali istraživanja ukazuju da suplementacija selena nema efekta na progresiju srčanih bolesti, niti sprečava razvoj istih. Selen u kombinaciji sa vitaminom E, C i beta-karotenima može doprineti smanjenju LDL – lošeg holesterola.

Rak

Dokazi su takođe pomešani, naime nekoliko studija na životinjama i ljudima ukazuje da selen štiti od nekih vrsta kancera. Naučnici su ustanovili da kod ljudi koji žive u predelima gde su zemljište i hrana bogati selenom postoji manji broj kancerogenih oboljenja. Ako imate nizak nivo selena u organizmu, uzimanje istog može smanjiti rizik za nastanak kancera prostate. Druga istraživanja nisu potvrdila antikancerogeni efekat selena za sve vrste kancerogenih oboljenja.

Imune funkcije

Mnoge studije ukazuju da je selen neophodan za pravilno funkcionisanje organizma. Selen zajedno sa drugim mineralima omogućava formiranje imunih ćelija, što povećava odbrambene sposobnosti organizma u borbi sa infekcijama i drugim bolestima. Neke studije ukazuju da selen može sprečiti neke bakterijske infekcije kože. Osim toga, jedno istraživanje je pokazalo da je grupa starijih ljudi, koja je koristila selen i cink posle primanja vakcine gripa, imala bolji imunološki odgovor u odnosu na placebo grupu (placebo – uzimanje tableta koje ne sadrže lek, a pacijent misli da uzima lek).

Astma

Dokazi ukazuju da ljudi sa astmom često imaju nizak nivo selena. Prema nekim istraživanjima kod pacijenata koji su uzimali selen došlo je do smanjenja simptoma astme, ali su potrebna dodatna istraživanja da se ustanovi koji je tu efekat selena u pitanju.

HIV

Podaci o upotrebi selena kod HIV-a su kontradiktorni. Studije ukazuju da sa razvojem bolesti nivo selena u organizmu opada, ali se kontradiktornost ogleda u podacima o efektima suplementacije selena.

Muška neplodnost

Selen i drugi antioksidansi igraju značajnu ulogu u formiranju nekih proteina sperme. Prema nekim studijama, suplementacija selena povećava plodnost kod muškaraca koji su bili deficitarni u selenu. Ipak, visoke vrednosti selena su povezane sa smanjenom pokretljivošću sperme.

Reumatoidni artritis

Nizak nivo selena u krvi može predstavljati povećan rizik za razvoj reumatoidnog artritisa. Ali, kad se reumatoidni artritis već razvije uzimanje selena ne daje poboljšanja.

U kojim namirnicama se nalazi selen?

Pivski kvasac i klica pšenice, džigerica, puter, riba, morski plodovi, beli luk, proizvodi od celog zrna – integralni, suncokretovo seme su dobri izvori selena. Količina selena u hrani varira i zavisi od nivoa selena u zemlji gde su namirnice uzgajane.

Selen se uništava kada se namirnice obrađuju. Unošenjem raznovrsne hrane, neprerađene, najbolji je način da se unese dovoljno selena ishranom. Selen je čest sastojak multimineralnih-multivitaminskih preparata, antioksidativnih formula. U većini preparata se nalazi u formi selenometionina.

Koje su preporučene dnevne doze?

Preporučeni dnevni unos je:
Deca

  • od rođenja do 6 meseci: 15mcg
  • od 6 do 12 meseci : 20mcg
  • deca od 1 do 6 godina: 20mcg
  • deca od 7 do 10 godina: 30mcg
  • dečaci od 11 do 14 godina: 40mcg
  • devojčice od 11 do 14 godina: 40mcg

Odrasli

  • Muškarci preko 15 godina: 55mcg
  • Žene preko 15 godina: 55mcg
  • Trudnice: 60mcg
  • Dojilje: 70mcg

Doze od 200mcg selena dnevno se primenjuju u nekim stanjima, ali ako se duže vreme koriste ovako visoke doze dolazi do povećanja rizika za razvoj dijabetesa. Unošenje povećanih količina se ne preporučuje osim pod lekarskim nadzorom.

Da li se može uneti previše selena?

Doze veće od 400mcg selena dnevno mogu biti toksične ukoliko se primenjuju tokom dužeg vremenskog perioda.

Sa kojim lekovima istovremeno se ne treba upotrebljavati selen?

Sa sledećim lekovima ne treba upotrebljavati selen: cisplatin, klozapin, kortikosteroidi, valproična kiselina, antikoagulansi, barbiturati.

Hemoterapija – selen može smanjiti dejstvo cisplatina, doksorubicina i drugih lekova protiv kancera, pa se ne treba koristiti u slučaju hemoterapije.

Lekovi za smanjenje holesterola – selen može smanjiti dejstvo statina (Cholipam, Vasilip, Sortis, Zocor, Simvor, Atoris) lekova za regulaciju masti u krvi.

Zeo Medic - Zeolit (800 g)

šifra proizvoda 00266
490,00 RSD
Na lageru
1
Detalji o proizvodu

Važno upozorenje: Zeolit se koristi 3-4 sata posle lekova!
Ako se zeolit pije zajedno sa lekovima može da im smanji koncentraciju u organizmu i samim tim i dejstvo. Preporuka je da se zeolit ne koristi 2 dana pre i posle hemoterapije.
-----------------------------------------------------------------------------------
Zeoliti su mikroporozni, aluminosilikatni minerali koji se najčešće koriste kao adsorbensi (imaju sposobnost da usvoje neku materiju u svoju strukturu). Zeoliti imaju poroznu strukturu koja može da usvoji natrijum, kalijum, kalcijum, magnezijum, ali i teške metale koji mogu biti toksični za organizam: živu, olovo, uranijum.
Prirodni zeolit nastaje kada vulkanske stene i pepeo dođu u kontakt sa alkalnim podzemnim vodama. Zeolit iz prirode nije dovoljno čist za ljudsku upotrebu, jer sadrži i minerale, metale, kvarc, te se zato prečišćava da bi mogao da se koristi kod ljudi.
Negativno naelektrisan aluminijum i neutralno naelektrisan silicijum u tetraedarskim blokovima su postavljeni tako da obrazuju trodimenzionalne strukture slične saću.
Zeoliti hvataju u svoju kristalnu strukturu gasove i mirise, kao i pozitivno naelektrisane jone, jer je sam zeolit negativno naelektrisan.
Ili rečeno običnim jezikom zeolit ima strukturu poput nekog saća, koje je negativno naelektrisano. Negativno naelektrisanje privlači pozitivno naelektrisanje kao magnet. Postoji mnogo različitih vrsta zeolita, prirodnih koji se vade iz zemlje i sintetskih, koje je čovek stvorio za različite potrebe. Pošto zeoliti imaju svojstvo da usvajaju pozitivno naelektrisane jone koriste se za prečišćavanje voda, za omekšavanje teške vode, u poljoprivredi, u stočnoj hrani zapovećanje prinosa, u zemljoradnji za prehranu biljaka, u gradjevinarstvu...
Pogledajte na prašku za veš u sastavu videćete i zeolit. Sredstva za omekšavanje vode obično sadrže i zeolit, koji hvata u svoju strukturu kalcijum i magnezijum, zbog kojih je voda teška.
Ne može svaki zeolit da se koristi za ljudsku upotrebu. Kod ljudi se koristi samo krioptilotit, vrsta zeolita koja se sastoji od aluminijuma, silicijuma, ugljenika, kiseonika...
Koje su posledice prisustva teških metala u organizmu?
1. Psihički poremećaji:
Socijalno povlačenje
-Živa
Depresija, promene raspoloženja
-Arsen, bakar, živa, olovo
Šizoidne tendencije, halucinacije, delirijum
-Živa
Iritabilnost, agresivno ponašanje
-Olovo, živa
Suicidno ponašanje
-Bakar, živa
Poremećaji sna, nesanica
-Olovo, živa, talijum
Hronični umor, slabost
-Aluminijum, arsen, kadmijum, bakar, olovo, živa, talijum
Anoreksija, simptomi koji dovode do poremećaja apetita, gubitak apetita/ težine
-Arsen, živa, olovo
Strahovi, nervoza
-Talijum
Problemi sa pažnjom, problemi sa koncentracijom
-Živa, olovo
Poremećaji u govoru i jeziku
-Aluminijum, živa
Gubitak govora
-Živa
Poremećaji u razumevanju govora
-Živa
Problemi sa artikulacijom, nejasan, nerazuman govor
-Živa
2. Kognitivni poremećaji:
Mentalna zaostalost, granična inteligencija
-Arsen, živa, olovo
Nizak nivo inteligencije
-Bakar, živa
Slaba koncentracija, poremećaji pažnje
-Aluminijum, olovo
Slaba memorija (kratkotrajna, vizuelna i auditivna)
-Aluminijum, olovo
Teškoće u shvatanju apstraktnih ideja, teškoće u izvršavanju težih zadataka
-Živa
Zaboravnost, pre-senilna i senilna demencija
-Aluminijum
Stupor
-Aluminijum, arsen
Usporeno reagovanje na vizuelne i auditivne nadražaje
-Olovo
3. Senzorne abnormalnosti:
Abnormalni osećaji u ustima i ekstremitetima
-Arsen
Gubitak sluha, problemi sa sluhom
-Arsen, olovo, živa
Poremećaji u osećaju dodira, averzija prema dodiru
-Arsen
Zamućen vid, preosetljivost na svetlost
-Arsen, Živa
4. Motorni poremećaji:
Mioklonični napadi
-Bakar, Živa
Teškoće pri hodanju, gutanju, pričanju
-Bakar, Živa
Problemi sa planiranim pokretima
-Živa
Nekoordinisanost, gubitak ravnoteže; problemi pri ležanju, sedenju hodanju
-Živa
Smanjena lokomotorna aktivnost
-Aluminijum, Arsen
Konvulzije
-Aluminijum , Arsen, Bakar, Živa, Olovo, Thallium
5. Fiziološki poremećaji mozga i centralnog nervnog sistema:
Neuritis, retrobulbarni neuritis; neuropatija
-Aluminijum, arsen, talijum
Encefalopatija
-Aluminijum, arsen, olovo, talijum
Cerebrovaskularna bolest
-X Metals
Promene u brzini nervne provodljivosti
-Olovo
Promene u kičmenoj moždini
-Talijum
Akumuliraju se u strukturama centralnog nervnog sistema
-Aluminijum, živa
Abnormalan EEG nalaz
-Arsen, olovo
Poremećaji autonomnog nervnog sistema
-Bakar, olovo, živa, talijum



6. Periferni nervni sistem:
Periferna neuropatija
-Arsen, živa
Promene u perifernim nervima
-Arsen
Gubitak osećaja/utrnulost ekstremiteta, parestezija
-Arsen, živa, talijum
7. Želudačno-crevni sistem:
Muka, povraćanje, dijareja; gubitak apetita
Arsen, bakar, živa, talijum
Abdominalni bol, stomačni grčevi; pečenje u grlu i ustima
-Arsen, bakar, olovo, živa, talijum
Upala jednjaka; upala želuca i creva; upala debelog creva
-Arsen, živa, talijum
Kanceri (debelog creva, pankreasa, želuca ili rektuma)
-Arsen
8. Poremećaji jetre i bubrega:
Hepatotoksičnost; oštećenja jetre
-Arsen, bakar, talijum
Ciroza jetre, hepatitis
-Bakar
Oboljenje bubrega
-Arsen, olovo, živa
Oštećenje bubrega
-Arsen, olovo
9. Kardiovaskularni sistem:
Oštećenje krvnih sudova
-Arsen
Anemija; smanjenje broja crvenih krvnih ćelija
-Arsen, bakar, olovo
Hipertenzija; tahikardija – povećan broj srčanih otkucaja
-Arsen, bakar, olovo, talijum
Oštećenja perifernih vaskularnih sudova; kardiovaskularna oboljenja
-Arsen, olovo
10. Respiratorni sistem:
Plućna fibroza
-Aluminum, arsen
Upala pluća, upala bronhija, upala ždrela
-Aluminijum, arsen, živa
Opstruktivni poremećaji disanja, astma
-Arsen, aluminijum



11. Imuni sistem
Povećana učestalost astme, simptoma sličnih autoimunim oboljenjima, alergije
Različiti metali
Smanjen broj belih krvnih zrnaca, oštećen imunitet
-Arsen, talijum
12. Reproduktivni sistem:
Genitalne abnormalnosti
-Aluminijum, talijum
Poremećaji menstrualnog ciklusa; menstrualni bolovi
-Bakar, živa
Urođeni poremećaji; prevremeni porođaji; spontani pobačaji
-Arsen, olovo, živo
Reproduktivne disfunkcije
-Arsen, aluminijum, kadmijum, olovo
13. Drugi fizički poremećaji:
Hipertonija ili hipotonija, smanjena mišićna snaga
Razni metali
Osip, kontaktni dermatitis, ekcem, svrab
-Aluminijum, arsen, bakar, živa
Bol u mišićima, glavobolja, grčevi
-Arsen, bakar, olovo, talijum
Alopecija , opadanje kose
-Talijum
Primena: Preporuka je da se zeolit koristi preventivno: dva puta dnevno po 0,5 g, a ako je već prisutno neko oboljenje 3-5 puta po 1g, maximum 5 grama dnevno.

Sačuvaj ovaj proizvod za kasnije