Izaberite stranicu

Bolesti srca i krvnih sudova

Cirkulatorni sistem u organizmu je zadužen za transport krvi do svih organa i tkiva, čime se omogućava distribucija kiseonika i hranljivih materija. U slučaju oslabljene cirkulacije mogu se ispoljiti: nesvestice, pospanost, slabost, zaboravnost, senilnost, loša koncentracija, hladni udovi, trnjenje ruku i nogu. Usled razvoja atreoskleroze dolazi do smanjenja obima krvnih sudova, pa lakše mogu nastati srčani infarkt i moždani udar. Opterećenost venskih krvnih sudova dovodi do proširenih vena i hemoroida.

Poremećaji cirkulacije

Cirkulatorni sistem je izuzetno značajan, jer omogućava transport materija kroz organizam. Usled poremećaja u dotoku ovih materija može doći do nemogućnosti pravilnog odvijanja metaboličkih funkcija organa, koji se manifestuju nesvesticama, pospanošću, slabošću, zaboravnošću, senilnošću, lošom koncentracijom, nedostatkom pažnje. Ovi simptomi mogu nastati kao posledica nedovoljne snabdevenosti mozga krvlju i kiseonikom. Na perifernim delovima tela, stopala i šake, loša cirkulacija ispoljiće se pre svega hladnim udovima, plavom, modrom obojenošću kože na hladnoći, trnjenjem ruku, grčevima.

  • Poremećaji moždane cirkulacije – zaboravnost, senilnost, loša pažnja, smanjena koncentracija – Ginko
  • Poremećaji periferne cirkulacije – hladne ruke i noge, trnjenje udova, grčevi, smrzavanje na sniženim temperaturama, Raynaud-ov sindrom ginko, ruzmarin, đumbir, hajdučka trava, glog, vitamin E, vitamin C, magnezijum, esencijalne masne kiseline (omega-3 i omega-6 masne kiseline, ulje noćurka), L-arginin, N-acetilcistein.

Suženje krvnih sudova – ateroskleroza

suzenje_krvnih_sudova

Usled smanjenja elastičnosti, zadebljavanja (aterosklerotski plak) i oksidativnih oštećenja zidova krvnih sudova, dolazi do nakupljanja masti na tim oštećenjima. Svi ovi procesi dovode do razvoja ateroskleroze – suženih krvnih sudova. Otkidanjem dela plaka može nastati tromb, koji može začepiti krvni sud i sprečiti protok krvi. Ako se ovo dogodi u srčanim krvnim sudovima – to je infarkt, a ako u moždanim – to je šlog.

Proširene vene

Oštećenja venske, periferne cirkulacije nisu retka pojava. Osobe koje duži period stoje na nogama imaju veću sklonost razvoju proširenih vena, dok osobe koje su upućene da sede duže vreme mogu razviti hemoroide. Venski krvni sudovi su zaduženi za vraćanje krvi u srce, dakle moraju da se suprotstave gravitaciji, ako se nalaze ispod srca. Ovi krvni sudovi sadrze zaliske, tj. lopatice koje su kao brane koje sprečavaju pad krvi pod dejstvom gravitacije. Zbog opterećenja usled dugog stajanja i hodanja ovi zalisci se vremenom prošire, zidovi krvnih sudova gube na svom tonusu, pa dolazi do pojave propuštanja tečnosti iz krvnih i limfnih sudova u okolna tkiva. To izaziva oticanje nogu i pojavu boli. Biljni preparati mogu uticati na povećanje čvrstine i elastičnosti krvnih sudova, na taj način što povećavaju tonus zidova krvnih sudova.

Hemoroidi mogu biti spoljašnji i unutrašnji. Ovo su krvni sudovi koji su pod povećanim naporom u slučaju dužeg sedenja, hroničnog zatvora tj. naprezanja pri pražnjenju creva ili posle porođaja. U ovim slučajevima biljni izoflavonoidi će doprineti povećanju čvrstine zidova krvnih sudova.
Faktori koji doprinose razvoju oštećenja venske cirkulacije su: genetske predispozicije, telesna težina, nedovoljno kretanje, toplota, dugo stajanje ili sedenje, uzimanje oralnih kontraceptiva. Prateći simptomi su: pojava otoka, umor, bolovi i grčevi u nogama.

Proširene vene zahtevaju promene u ponašanju i oblačenju, koje nije odmah lako usvojiti. Kad god ste u prilici podignite noge na stolicu dok sedite ili podignite noge u vis dok ležite, na taj način ćete omogućiti vraćanje krvi u srce pod dejstvom gravitacije. Ako želite dodatnu korist, dodajte ovom postupku i blagu masažu. Posebne kompresione čarape koriste se u terapiji proširenih vena. Ove čarape vrše konstantan pritisak na venske krvne sudove čime utiču na poboljšanje cirkulacije. Doktor će Vam preporučiti koja jačina kompresije je adekvatna za Vaše vene (8, 12, 15, 18, 20mmHg). Ishrana bogata voćem i povrćem omogućava povećanje tonusa i elastičnosti krvnih sudova. Ekstrakt divljeg kestena sadrži escin, komponentu koja se smatra najodgovornijom za njegovo dejstvo na jačanje zidova venskih krvnih sudova, ali pored toga i druge materije pokazuju zaštitno dejstvo na krvne sudove.

NOW Foods - Omega-3 1000 mg (100 i 200 kapsula)

šifra proizvoda 00178
1.400,00 RSD
Na lageru
1
Detalji o proizvodu

Omega 3 masne kiseline su esencijalne masne kiseline. Esencijalne znači da organizam ne može da ih sintetiše, već se moraju uneti hranom. Omega 3 masne kiseline se nalaze u masnoj morskoj ribi, kao što je losos, tuna, sardine, haringe, skuša, bakalar. Nutricionisti preporučuju unos ribe bar 3 puta nedeljno, naročito masne morske ribe bogate ovim kiselinama.

Visok holesterol

Eskimi, koji koriste mnogo ribe bogate omega 3 masnim kiselinama u svojoj ishrani, imaju snižen LDL - štetan holesterol i povećan HDL - dobar holesterol. Nekoliko velikih kliničkih studija je potvrdilo da EPA i DHA smanjuju nivo ukupnog holesterola i triglicerida u krvi.

Visok krvni pritisak

Analizom kliničkih studija dolazi se do zaključka da suplementacijom 3g ribljeg ulja na dan može značajno da se smanji krvni pritisak kod osoba koje nisu koristile terapiju za regulaciju krvnog pritiska.

Jedan od najboljih načina da se spreči razvoj srčanih oboljenja jeste da se smanji unos zasićenih masti (masti životinjskog porekla) i da se poveća unos nezasićenih masti (masti biljnog porekla), uključujući omega 3 masne kiseline. Takođe je potvrđeno da sprečavaju nastanak i razvoj ateroskleroze (suženje krvnih sudova usled zadebljavanja i akumuliranja masti na zidovima krvnih sudova). Suplementacijom omega 3 masnih kiselina izrazito je smanjen rizik za razvoj iznenadnog srčanog napada ili šloga. Dovoljnim unosom ribe omogućuje se sprečavanje nastanka tromba, koji može začepiti arterije i dovesti do srčanog infarkta ili moždnog udara. U stvari, unosom dve porcije masne morske ribe nedeljno smanjuje se rizik za šlog čak i do 50%. Međutim, ni sa čime ne treba preterivati, pa ljudi koji uzimaju više od 3g ribljeg ulja (3 obroka ribe dnevno) mogu imati povećan rizik za krvarenja, a potencijalna krvarenja u mozgu mogu biti i fatalna.

Upotreba: 1 kapsula 2-3 puta dnevno uz obrok.

Pakovanje: 100 gel kapsula

Proizvođač: NOW Foods

Sačuvaj ovaj proizvod za kasnije