Izaberite stranicu

Za šta se upotrebljava vitamin A?

Vitamin A je neophodan za vid, rast, razvoj kostiju, razmnožavanje, nastanak ćelija i tkiva, imunitet, za integritet sluznica i kože. Ovaj vitamin se primenjuje u nedostacima ovog vitamina, za poboljšanje vida, kod noćnog slepila, staračke makularne degeneracije, glaukoma, katarakte, za poboljšanje imunih funkcija. Koristi se i kod oboljenja kože, akni, ekcema, psorijaze, rana, opekotina i drugih kožnih problema. U kozmetičkoj industriji se koristi za smanjenje bora i kao zaštita od UV zračenja.

U kojim namirnicama se nalazi vitamin A?

Vitamin A se nalazi u džigerici, jajima, ribljem ulju, punomasnim mlečnim proizvodima. Organizam proizvodi vitamin A iz beta-karotena i drugih karotenoida. Većina tamno zelenog lisnatog povrća i žuto-narandžasto povrće i voće (šargarepa, bundeva, kajsija, breskva) sadrže beta-karotene. Karotenoidni pigmenti uključuju alfa, beta i gama-karotene i kriptoksantin, a prisutni su i u uljima, npr. bundevino ulje. Količina apsorbovanih karotenoida i prevedenih u vitamin A zavisi od količine vitamina A i karotenoida u organizmu. Smatra se da karotenoidi obezbeđuju oko 50% potreba za vitaminom A. Jetra održava nivo ovog vitamina u relativno uskom opsegu, tako što ga skladišti i oslobađa po potrebi.

sargarepa

Koje su preporučene dnevne doze?

Vitamin A je rastvorljiv u mastima, pa se bolje usvaja u prisustvu masne hrane u stomaku. Dnevne potrebe za ovim vitaminom su individualne i zavise od stanja organizma, kreću se za odrasle od 2500IU retinola do 4000IU retinola kod dojilja. Ovaj vitamin se javlja u više oblika: retinol, retinal i retinoična kiselina, a na sadržaju proizvoda obično je označen kao retinol. Beta-karoteni su provitamini A, što znači da se u organizmu iz njih oslobađa ovaj vitamin, često se koriste umesto retinola ili u kombinaciji sa retinolom.

Gornja granica dnevnih preporuka za vitamin A je 10000IU. Uzimanje beta-karotena je bezbednije, jer se beta-karoteni ne akumuliraju u organizmu i nemaju toksičnih dejstava u visokim dozama.

Kada može doći do nedostatka vitamina A?

Kod celijakije, oboljenja pankreasa, Hronove bolesti i drugih inflamatornih oboljenja creva dolazi do smanjenja usvajanja masti, pa može doći i do nedostatka vitamina A.

Kome su potrebne povećane količine vitamina A?

Povećane doze vitamina A mogu biti potrebne: imunodeficijentnim osobama, neuhranjenim osobama, kod nekih oboljenja creva. U prošlosti nedostatak ovog vitamina kod dece dovodio je do poremećaja u razvoju i oslabljenog imuniteta, ali uvođenjem ribljeg ulja, preventivno u ishranu, ovi problemi su umnogome rešeni. Riblje ulje je dobar izvor vitamina A i D.

Da li se može uneti previše vitamina A?

Hipervitaminoza A je stanje u kome je povećana količina vitamina A u odnosu na normalnu, a simptomi uključuju: glavobolju, umor, bol u mišićima i zglobovima, suvu kožu, usne, suve oči, opadanje kose. Hipervitaminoza A može dovesti do ozbiljnih oštećenja ploda, pa trudnice koje uzimaju multivitamine za trudnice, ne treba dodatno da uzimaju ovaj vitamin.

Ispitivanja su pokazala da hroničan povećan unos vitamina A (10000IU dnevno i više) može povećati rizik od razvoja osteoporoze kod žena u postmenopauzi i rizik za prelome kod muškaraca srednjih godina. Pošto su i pojedine namirnice obogaćene ovim vitaminom (ulja, margarini), kod uravnotežene ishrane starijim osobama se ne preporučuje dodatno unošenje istog.

Sa kojim lekovima istovremeno ne treba uzimati vitamin A?

Vitamin A ne treba primenjivati istovremeno sa retinoidima (Accutane), jer su to njegove sintetske forme i koriste se u velikim dozama , pa dodatni unos ovog vitamina može ispoljiti toksične efekte. Inače, žene u reproduktivnom periodu moraju primenjivati kontraceptivne mere i ne smeju biti trudne da bi smele koristiti ove lekove, jer može doći do oštećenja ploda. Ne preporučuje se duža primena vitamina A sa tetraciklinima (mogućnost povećanja intrakranijalnog pritiska), sa varfarinom (mogućnost povećane sklonosti ka krvarenju), sa hepatotoksičnim lekovima.

Kod dugotrajne upotrebe holestiramina, holestipola (smanjuju usvajanje holesterola) i orlistata – Xenical (za mršavljenje) može doći do pojave nedostatka vitamina A. Čak se nekad savetuje i dodatno uzimanje liposolubilnih vitamina (A, E, D, K) kod primene ovih lekova tokom dužeg perioda.

Napomena

Vitamin A se nalazi u mnogim vitaminskim formulama, npr. za oči, kožu, akne, imunitet, pa ako uzimate više vitaminskih preparata obratite pažnju na ukupan unos ovog vitamina. Ne preporučuje se dugotrajna i prekomerna upotreba vitamina A kod hroničnog alkoholizma i oboljenja jetre, zbog mogućnosti razvoja oštećenja jetre. Kod anemičnih osoba, uzimanje vitamina A sa gvožđem može povećati nivo hemoglobina više nego samo gvožđe. Cink je neophodan za usvajanje retinola, pa u nedostatku cinka može doći do pojave nedostatka ovog vitamina.

Nutrione Prostacare 60 cps

šifra proizvoda 00317
750,00 RSD
Nema zaliha
1
Detalji o proizvodu

AKCIJA!!! Artikal snižen zbog kratkog roka (09.2019.)

Nutrione Prostacare je biljni kompleks namenjen za zaštitu zdravlja i pravilnu funkciju prostate. Sadrži ekstrakte testeraste palme (Saw Palmetto), koprive, afričke šljive i semena bundeve. Prostata je mala žlezda koja okružuje vrat mokraćne bešike i uretre. Njena glavna funkcija je učestvovanje u stvaranju semene tečnosti. Ako se prostata uveća ili otekne, ona može da izvrši pritisak na uretru delujući kao štipaljka - ovo stanje poznato je kao benigna hiperlazija prostate (BHP). Ovaj problem se, pored redovne terapije, može ublažiti biljnim dodacima ishrani.

Testerasta palma (lat. Serenoa repens) je biljka poreklom iz Severne Amerike. Domoroci na Floridi su koristili njene bobice još pre nekoliko vekova u ishrani, a kasnije su je Indijanci prihvatili kao lekovitu biljku. Korišćena je kao tonik, sirup za iskašljavanje, antiseptik i kod hroničnih infekcija mokraćnih puteva.

Danas se najčešće upotrebljava kao podrška terapiji benigne hiperplazije prostate (BHP) i za hronične infekcije mokraćnih puteva. Aktivni sastojci su liposterolni ekstrakt koji obezbeđuje masne kiseline, sterole i estre. Veruje se da ovaj ekstrakt u prostati smanjuje količinu dihidrotestosterona (aktivnog oblika testosterona, DHA) i inhibira dejstvo zapaljenskih supstanci koje mogu da doprinesu benignoj hiperplaziji prostate.

Preparati sa ekstraktom testeraste palme postali su jedan od vodećih metoda za lečenje ranih stadijuma BHP. Ekstrakt testeraste palme može da smanji negativno dejstvo testosterona na prostatu kod benigne hiperplazije prostate i otečenost i upalu bešike, što olakšava protok urina.

Kopriva (Urtica dioica) pored mnogobrojnih lekovitih svojstava, kako u zvaničnoj, tako i u tradicionalnoj medicini u svojstvu diuretika, ima pozitivno dejstvo i kod problema koji se javljaju kod benigne hiperplazije prostate.

Kopriva, u kombinaciji sa drugim biljkama koje imaju povoljno delovanje kod uvećane prostate, naročito sa ekstraktom testeraste palme, ublažava simptome otežanog mokrenja i pražnjenja bešike, posturinarnog curenja i neprestanog nagona za mokrenjem - simptoma koji se javljaju zbog otekle žlezde koja pritiska uretru. Prema nekim studijama, upravo je ekstrakt korena koprive zaslužan za usporavanje povećavanja ćelija prostate, ali ne i za njeno umanjenje, zbog čega se koristi samo kao pomoćna suplementacija.

Afrička trešnja ili šljiva (Prunus africana), poznata i kao Pygeum predstavlja bogat izvor antioksidanata, a na osnovu istraživanja svrstava se u suplemente namenjene kod problema sa uvećanom prostatom zbog svog zaštitnog dejstva na zdravlje prostate. Dejstvo pigeuma se takođe povezuje sa olakšavanjem problema kod noćnog morkenja i povećanjem protoka uretre. Sadrži pentaciklične triterpenoide, koji imaju svojstvo diuretika, fito-sterole, koji imaju anti-inflamatorno svojstvo i ferulične estre, koji oslobađaju prostatu od holesterolskih naslaga, čije je stvaranje udruženo sa BHP.

Seme bundeve (Curcubita) sadrži fitohemikalije, kao što je beta-sitosterol, koji ima antiinflamatorni efekat, i kukurbitacin, koji olakšava probleme sa mokrenjem. Semenke bundeve su takođe veoma bogat izvor vitamina E i cinka.

Preporučena doza i način upotrebe

4 kapsule dnevno, najbolje popiti sa čašom vode.

Proizvođač: Nutrytec laboratorios, Španija.

Pakovanje: 60 kapsula.

Podaci o nutritivnoj vrednosti
Broj doza po pakovanju: 15 | Veličina doze: 4 kapsule
Aktivna komponenta
Suvi ekstrakt testeraste palme (Serenoa repens)400 mg*
Suvi ekstrakt koprive (Urtica dioica)132 mg*
Suvi ekstrakt afrike šljive (Prunus africana)80 mg*
Suvi ekstrakt semena bundeve (Curcubita)20 mg*
Proteini0 g
Masti0 g
Ugljeni hidrati0 g
Energetska vrednost0 kcal
*PDU (preporučen dnevni unos) nije utvrđen.`
Ostali sastojci:
želatin, boja (E171).
Sačuvaj ovaj proizvod za kasnije