Izaberite stranicu

Za šta se upotrebljava žen-šen?

Žen-šen je vrlo široko korišćen adaptogen, što znači da se primenjuje za prilagođavanje organizma uslovima pojačanog napora i stresa. Utiče na poboljšanje opšteg tonusa i deluje stimulativno. Pored toga, poboljšava cirkulaciju, reguliše krvni pritisak, povećava pažnju i koncentraciju, povećava otpornost organizma. Adaptogeni imaju sposobnost da ubrzavaju oslobađanje telesne energije, povećavaju otpornost, zdravlje i vitalnost organizma.

U Kini žen-šen ima dugu tradiciju primene, a nekad je samo car smeo da ga koristi. Primenjivan je za povećanje fizičke i mentalne sposobnosti. Utiče na smanjenje nivoa šećera u krvi i smanjuje loš holesterol. Žen-šen povećava izdržljivost, smanjuje umor i pokreće korišćenje rezervi energije. Naziv panax je grčkog porekla i znači “leči sve” (grč. pan- sve, akeomai-lečim). Žen-šen znači čovečiji koren, jer sam koren biljke koji se koristi za lečenje podseća na ljudsku figuru.  Primenjuje se i kod nesanice, hroničnog umora i depresivnih stanja. Efikasan je u slučaju slabokrvnosti, upalnih procesa u zglobovima – artritis, cirkulacijskih poremećaja, impotencija. Žen-šen sprečava povećanje nivoa šećera u krvi. Svojim uticajem na žlezde s unutrašnjim izlučivanjem (endokrine žlezde) pomaže u boljem iskorišćavanju vitamina i mineralnih materija u organizmu. Ovo je značajno kod osoba koje se nepravilno hrane (brza hrana, bez kuvanog jela).

Kako deluje žen-šen?

Žen-šen ima sposobnost da povećava psihofizičku izdržljivost, utiče na moždanu aktivnost i stimuliše lučenje adrenalina. Koriste ga studenti, sportisti, zaposleni, biznismeni, tj. svi oni koji su izloženi stanju pojačanog stresa, rade pod pritiskom, moraju da ispoštuju rokove, nemaju dobro usklađene periode rada i odmora. Utvrđeno je da žen-šen 1,5-2 puta povećava radnu sposobnost u stanjima telesne i umne iscrpljenosti. Ima svojstva da poboljšava cirkulaciju i podstiče seksualni nagon, pa se korisiti za otklanjanje muške impotencije, a bolji efekat se postiže ako se koristi duži period.

Žen-šen stimuliše iskorišćavanje masnih kiselina kao izvora energije za rad mišića. Utiče na poboljšanje plućne funkcije, čime se povećava koncentracija kiseonika u tkivima i smanjuje nastanak mlečne kiseline, koja dovodi do osećaja umora.
Žen-šenu se pripisuje sposobnost regulacije krvnog pritiska, ali ovo nije potvrđeno. Postoje različiti podaci, a po mišljenjima nekih niske doze žen-šena povisuju, a visoke doze snižavaju krvni pritisak. Žen-šen, kao i druge adaptogene, ne treba uzimati stalno već samo u neophodnim stanjima. Pod njegovim uticajem broj grešaka koje prave daktilografi prilikom kucanja smanjuje se čak dva puta.

zen_sen

Naročito se koristi kod starijih ljudi za povećanje vitalnosti. Mlađima se preporučuje sibirski žen-šen, koji se smatra slabijim oblikom ovog stimulativnog sredstva. Antioksidativni efekti žen-šena mogu biti od koristi pacijentima sa srčanim oboljenjima.

Šta kažu naučna istraživanja?

Neka istraživanja ukazuju da žen-šen može smanjiti nivo šećera u krvi kod pacijenata obolelih od dijabetesa tip 2, ukoliko se konzumira pre i posle obroka. Dalja istraživanja su potrebna da bi se ispitali dugotrajni efekti njegove upotrebe u cilju regulacije šećera u krvi. Neka istraživanja ukazuju na stimulaciju imunog sistema žen-šenom, ali su dalja ispitivanja potrebna da bi se doneo jasan zaključak.

Kako se uzima žen-šen?

Obično se primenjuje 100-500mg ekstrakta korena žen-šena. Uzima se na prazan želudac sa dosta tečnosti, najbolje ujutru. Ipak, reakcije organizma na preporučene doze su individualne, pa neko može da ima besanu noć od niskih doza, a drugima su potrebne znatno veće doze da bi se ispoljio efekat. Obično posle konstantnog korišćenja 2-3 nedelje pravi se pauza 1-2 nedelje.

U kojim slučajevima se ne sme koristiti žen-šen?

Žen-šen ne treba koristiti kod: dece, trudnica, dojilja, alergija na žen-šen, kod osoba sa povećanim krvnim pritiskom, infektivnih bolesti, hemofilije, poremećaja koagulacije krvi.

Koja neželjena dejstva mogu da se jave pri primeni žen-šena?

Mogu da se jave sledeća neželjena dejstva: nesanica, mučnina, glavobolje, povišen krvni pritisak (žen-šen utiče na povećanje krvnog pritiska, pa se osobama koje imaju ovaj problem savetuje oprez). Oprez je potreban i kod dijabetičara, jer postoji mogućnost izazivanja hipoglikemije. Ne treba preterivati u količini žen-šena, a preporučene doze nemaju štetne efekte. Adaptogene ne bi trebalo primenjivati u slučajevima povećane nervne uzbuđenosti, povećanog krvnog pritiska, infarkta miokarda, povećane telesne temperature. Žen-šen može i sniziti i povisiti krvni pritisak, pa se savetuje oprez hipertoničarima i hipotoničarima. Osobe koje koriste antiagregacione lekove ili imaju poremećaj koagulacije krvi, treba da uzimaju manje doze, jer se povećava mogućnost krvarenja.

zen_sen_koren

Sa kojim lekovima istovremeno ne treba primenjivati žen-šen?

Istovremena primena žen-šena sa antikoagulansima (povećava mogućnost krvarenja) i sa antidijabeticima (može dovesti do hipoglikemije).

Napomena

Postoje brojne vrste žen-šena (američki erococcus senticosus – Panax quinquefolius, sibirski – Eleutherococcus senticosus, indijski – Withania somnifera), ali kineski žen-šen pokazuje najjaču adaptogenu sposobnost.

AstaMax (astaksantin) 60 kps

šifra proizvoda 00370
2.950,00 RSD
Na lageru
1
Detalji o proizvodu

Najjači i najispitivaniji prirodni antioksidans za normalno funkcionisanje organizma. Astaksantin ima jače dejstvo nego ostali antioksidansi:

  • 6000 puta jače deluje nego vitamin C,
  • 550 više od Katehina u zelenom čaju
  • 550 jače dejstvo od vitamina E
  • 75 puta jače dejstvo od Alfa lipoinske kiseline
  • 40 puta jače od Beta karotena

Preporučuje se primena AstaMax mekih želatinskih kapsula u cilju:

- održavanja normalnog krvnog pritiska i nivoa holesterola u krvi

- očuvanja umnih sposobnosti

- bolje funkcije zglobova

- nege i zaštite kože

- očuvanja vida

- povećanja izdržljivosti mišića

- pozitivnog delovanja u terapiji muškog steriliteta.

Astaksantin pripada grupi karotenoida, to je crvenkasto - narandžasti pigment koji nastaje sintezom u mikroalgama, a njegov najbogatiji izvor su zelene alge Haematoccocus pluivialis. Kod mikroalgi, astaksantin ima zaštitnu ulogu od toksičnih efekata kiseonika i UV zračenja. Kod ljudi ispoljava protektivno delovanje od nekih oboljenja, kao što su katarakta, makularna degeneracija oka, dijabetična bolest bubrega i dr.

Deluje antioksidativno i ima potencijalno delovanje u sprečavanju nastanka kardiovaskularnih bolesti, štiti krvne sudove, srce, oči i bubrege. Astaksantin doprinosi održavanju normalnih funkcija brojnih tkiva i organa. Određena ispitivanja su pokazala da može produžiti vreme fizičke izdržljivosti i pozitivno delovati kod muškog steriliteta.

Prednost astaksantina u odnosu na druge antoksidanse je njegova rastvorljivost u lipidima, koja mu omogućava da deluje na nivou lipidnog sloja ćelijske membrane, i na taj način zaštiti ćeliju kako spolja, tako i njenu unutrašnjost.

Način upotrebe i doziranje: 1 meka želatinska kapsula uz obrok koji sadrži masti. Preporučuje se uzimanje redovno, u kontinuitetu 4 do 6 nedelja, kako bi se omogućila maksimalna bioraspoloživost astaksantina.

Pakovanje: 60 gel kapsula

Aktivni principi i njihov mehanizam delovanja:

Veliki broj sprovedenih studija pokazao je da astaksantin smanjuje oksidativni stres i upalu, poboljšava profil lipida i protok krvi na nivou kapilara, i na taj način doprinosi snižavanju krvnog pritiska kod osoba sa hipertenzijom.

Usled intenzivne fizičke aktivnosti, ljudsko telo proizvodi više slobodnih radikala i reaktivnih oblika kiseonika. Ovi molekuli dovode do oksidativnog stresa, a dalje do premora i preosetljivosti mišića, što uzrokuje njihovu upalu i smanjene performansi. Astaksantin kao antioksidans i antiinflamator, štiti mišiće, smanjuje zamor i povećava izdržljivost.

Zbog brojnih spoljašnjih i unutrašnjih faktora, koža je konstantno izložena oksidativnom stresu, usled čega dolazi do gubitka njene elastičnosti, ona postaje suva i grupa, i dolazi do pojave bora. Astaksantin doprinosi zdravom i lepom izgledu kože, tako što povećava njenu hidriranost, elastičnost i ublažava vidljivost bora. Koristi se i za zaštitu kože od sunca, kako bi se sprečilo njeno oštećenje od UV-zračenja.

Određena ispitivanja su pokazala da astaksantin može pozitivno delovati i kod muškog steriliteta.

Sojino uljeje vrlo kompleksnog sastava i predstavlja bogat izvor proteina. Protein soje sadrži sve esencijalne aminokiseline u dovoljnim količinama, tako da se može koristiti kao jedini protein u ishrani. Lecitin poreklom iz soje sadrži kombinaciju fosfolipida, linolenske i linoleinske kiseline, koje smanjuju nivo holesterola u krvi, što je dokazano i kroz kliničke studije. Lecitin sadrži i vitamin E koji se koristi u terapiji blažih oblika hiperholesterolemije. Soja se koristi i kod problema sa žučnom kesom i jetrom, kod anemije, slabe koncentracije, različitih cerebralnih i nervnih stanja.

Astaksantin i kradiovaskulrano zdravlje

Oksidativni stres je široko prepoznat kao faktor koji doprinosi nastanku kardiovaskularnih bolesti (KVB) uzrokovanih aterosklerozom. Uočavanje povezanosti oksidativnog stresa i KVB dovelo je do velike primene antioksidanasa u prevenciji i lečenju srčanih bolesti. Upotreba anitioksidanasa kao što su vitamin C, E i beta-karoten kao preventivne terapije za nastanak KVB davala je pomešane rezultate. Sa druge strane, astaksantin, snažan antioksidans sa antiimflamatornim dejstvom, pokazao je nekoliko pozitivnih rezultata. Stoga naučnici smatraju da će imati značajnu ulogu u zaštiti od aterosklerotičnih KVB.

Astaksantin za lepu i zdravu kožu

Veliki broj istraživanja je pokazao kako astaksantin povećava opšte zdravlje kože jer povećava hidriranost kože, elastičnost i smanjuje bore. U placebo kontrolisanoj, dvostruko-slepoj studiji, Yamashita et al. (2006) ispitivani su efekti astaksantina na kožu. Suplementaciju sa 4 mg prirodnog astaksantina dnevno, dobijalo je 49 žena u periodu od 6 meseci, a promene na koži praćene su uz placebo grupu. Rezultati su pokazali znatna poboljšanja hidriranosti i elastičnosti kože kod grupe pod suplementacijom.

Astaksantin pojačava izdržljivost mišića

Kliničke studije su pokazale da astaksantin pojačava snagu i izdržljivost mišića. U studiji iz 2011 godine, Earenest et al. Istraživao je efikasnost astaksanitna u poboljšanju mišićne aktivnosti. Četrnest profesionalnih biciklista izveli su test maksimalnog opterećenje vozeći 20 kilometra, nakon dva sata vožnje do iscrpljenosti. Ovaj test izveden je 28 dana pre i nakon perioda suplementacije sa 4 mg astaksantnina dnevno ili placebom. Test grupa koja je dobijala astaksantin vozila je 121 sekundu brže nakon perioda suplementacije.

Štaviše, dokazano je da astaksantin povećava izdržljivost mišića, pojačavajući metabolizam lipida čime se i povećava aerobna izdržljivost. Studija iz 2007 Aoi et al. demonstrirala je da astaksantinom pojačan metabolizam lipida u mišićima štiti mithondrijske proteine, zadužene za regulaciju masnih kiselina.

Astaksantin i zdravlje nervnog sistema

Randomizovana duplo-slepa, placebo kontrolisana studija pokazala je da tromesečna suplementacija prirodnim astaksantinom (12 mg dnevno) poboljšava memoriju, mentalnu bistrinu i multitasking kod starijih osoba koje su se žalili da imaju problema sa zaboravnošću usled starenja. Kliničke studije takođe ukazuju da se astaksantin bori protiv vaskularne demencije tako što smanjuje oksidativne nuspojave u crvenim krvnim zrncima – primarnim faktorom u sprečavanju vaskularne demencije.

Aktivni sastojci:

Za 1 kapsulu

Astaksantin (Astaksantin ulje, 5% astaksantina)

4 mg

Sojino ulje (Glycine max)

296 mg

Nutritivna vrednost

100g proizvoda prosečno sadrži

1 kapsula prosečno sadrži

Proteini

21,19 g

0,10 g

Ugljeni hidrati

11,19 g

0,105 g

Masti

0,29 g

< 0,01 g

Energetska vrednost

2836 kJ/675 kcal

13,6 kJ/3,2 kcal

Napomene:

Pre upotrebe pročitati priloženo uputstvo.
Ovaj proizvod nije lek i ne može se koristiti kao zamena za lek.
Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu ishranu.
Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti.
Ne preporučuje se primena u slučaju preosetljivosti na neki od sastojaka proizvoda.

Preparat ne smeju koristiti osobe alergične na neki od sastojaka. Ne preporučuje se primena preparata tokom trudnoće i dojenja, kod osoba koje imaju narušenu funkciju endokrinološkog sistema, kod žena sa rakom dojke, posebno estrogen – pozitivnim tumorom, i muškarcima sa rakom prostate. Zbog mogućih interakcija sa hranom i lekovima, pre upotrebe se treba posavetovati sa farmaceutom. Postoji mogućnost da tokom primene proizvoda, dođe do pojave stolice koja ima blago narandžastu boju. Uzrok tome je to što mala količina astaksantina prolazi kroz digestivni trakt. Ova nuspojava brzo prolazi. Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti.

Informacije o alergenima:sadrži soju.

Sačuvaj ovaj proizvod za kasnije