Izaberite stranicu

Šta je cink?

Cink je mineral koji se u organizmu nalazi u količini od svega 2-3g, ali je neophodan za normalno funkcionisanje organizma. Neophodan je za rast i razvoj, za funkcionisanje imunog sistema, pomaže u bržem zarastanju rana, smanjuje rezistenciju na insulin, sprečava uvećanje prostate, utiče na stvaranje spermatozoida, koristi se u tretmanu impotencije i steriliteta, utiče na stvaranje testosterona, vraća mentalnu svežinu, za otklanjanje belih pega na noktima, kod akni, kod gubitka osećaja ukusa. Cink se koristi u prevenciji prehlada i gripa ili kod hroničnih infekcija, jer podstiče imuni sistem i ima antioksidativnu ulogu. Cink ili seme bundeve koje je bogato cinkom često ulaze u sastav preparata za uvećanu prostatu. Takođe je bitan za rast i razvoj novorođenčadi.

U kojim namirnicama se nalazi cink?

Prirodni izvori cinka su: crveno meso (svinjetina, govedina), zrna žitarica (neglazirana), pšenične klice, spanać, boranija, grašak, jaja, mleko, ostrige, vino, seme bundeve, pivski kvasac. Smatra se da se cink iz hrane usvoji samo oko 10%, pa je potrebno unositi veće količine od preporučenih.

semebundeve

Koje su preporučene dnevne doze?

Preoporučene doze cinka su:

Deca

  • Odojčad do 12 meseci: 2-3mg
  • Deca od 1 – 3 godine: 3mg
  • Deca od  4 – 8 godina: 5mg
  • Deca od  9 – 13 godina: 8mg
  • Dečaci 14 – 18 godina: 11mg
  • Devojčice 14 – 18 godina: 9mg

Odrasli

  • Muškarci: 11mg
  • Žene: 8mg
  • Trudnice: 11mg
  • Dojilje: 12mg

U terapiji se nekada koriste i veće doze cinka, 30-60mg,ako postoji deficit cinka. Treba imati na umu da organizam usvoji i iskoristi samo deo od unete doze cinka.

Kome su potrebne povećane količine cinka?

U nedostatku cinka može doći do: zakasnelog razvoja, smanjenog apetita, gubitka čula ukusa i mirisa, mentalne letargije, sporog zarastanja rana, sklonosti infekcijama, opadanju kose, smanjenju broja spermatozoida, smanjenju seksualnog nagona. Osobe koje ne konzumiraju proizvode životinjskog porekla, cink unose putem semena bundeve, nepoliranog zrna žitarica, graška, boranije.

Da li se može uneti previše cinka?

Toksične doze cinka su 150-500mg dnevno, pri čemu može doći do poremećaja nervnog sistema.

Sa kojim lekovima istovremeno ne treba uzimati cink?

Cink se vezuje za tetracikline, hinolone, levotiroksin, te smanjuje njihovu apsorpciju, zato se preporučuje uzimati ove lekove 2 sata pre obroka. Tiazidni diuretici mogu povećati izlučivanje cinka urinom. Amilorid (diuretik koji štedi kalijum) smanjuje izlučivanje cinka urinom, dok spironolakton i triamteren ne pokazuju takav efekat. Kontraindikovana je upotreba cinka sa imunosupresivima i kortikosteroidima. Vitamin A pospešuje usvajanje cinka.

 

Strong Nature vitamin K, D, Mangan i Cink 30 kps 1+1 gratis

šifra proizvoda 00572
700,00 RSD
Na lageru
1
Detalji o proizvodu

Kako čovek stari, dolazi do gubitka koštane mase i oštećenja zglobova, naročito posle 50-te godine života. Gubitak koštane mase dovodi do razvoja osteoporoze koja povećava rizik od preloma kostiju. Oštećenja zglobova uzrokuju bol, smanjenu pokretljivost i ukočenost koji znatno utiču na smanjenje kvaliteta života.

STRONG NATURE VITAMIN K D MANGAN CINK je dodatak ishrani za zdrave kosti na bazi vitamina K i D, mangana i cinka. Predstavlja idealnu kombinaciju optimalnih doza vitamina i minerala neophodnih za pravilnu mineralizaciju kostiju i očuvanje zdravlja i funkcije koštano-zglobnog sistema.

Ovaj vitaminsko-mineralni spoj doprinosi pravilnoj apsorpciji i iskorišćenju kalcijuma iz hrane, minerala koji kostima osigurava čvrstinu. Vitamin D je liposolubilni vitamin neophodan za apsorbciju kalcijuma i očuvanje optimalnog nivoa kalcijuma i fosfata u krvi kako bi se omogućila normalna mineralizacija kostiju.

Apsorbovani kalcijum se uz pomoć Vitamina K usmerava ka kostima gde se stimuliše njegovo iskorišćenje u procesima stvaranja kostiju. Na taj način se sprečava i opasna kalcifikacija, tj. taloženje kalcijuma u različitim organima.

Cink ima važnu ulogu u očuvanju gustine kostiju, dok je Mangan uključen u procese stvaranja/obnavljanja hrskavice i kolagena, i doprinosi smanjenju zapaljenskih procesa u zglobovima. Studije su pokazale da primena mangana zajedno sa kalcijumom, vitaminom D, magnezijumom, cinkom, borom i bakrom može poboljšati koštanu masu kod žena sa slabim kostima što je važno u lečenju osteoporoze.

STRONG NATURE VITAMIN K D MANGAN CINK se preporučuje kao dodatak terapiji osteoporoze, ženama u menopauzi, kod preloma kostiju za njihovo brže zarastanje, uz suplemente kalcijuma, osobama srednjeg i starijeg životnog doba, sportistima i rekreativcima.

STRONG NATURE VITAMIN K D MANGAN CINK je dodatak ishrani na bazi vitamina K i D, mangana i cinka koji doprinosi očuvanju zdravlja kostiju.

STRONG NATURE VITAMIN K D MANGAN CINK se preporučuje:

  • Kod osteoporoze i osteopenije, kao dodatak terapiji osteoporoze
  • Ženama u menopauzi
  • Osobama srednjeg i starijeg životnog doba
  • Kod preloma kostiju za njihovo brže zarastanje
  • Osobama koje uzimaju suplemente kalcijuma
  • Osobama sa osteoartritisom
  • Osobama na terapiji kortikosteroidima i antikonvulzivima
  • Sportistima i osobama koje se rekreativno bave sportom

Odrasli: 1 kapsula dnevno uz glavni obrok.

Proizvod se ne preporučuje: deci, trudnicama, dojiljama, osobama na antikoagulantnoj terapiji, osobama koje boluju od hiperkalcijemije i insuficijencije jetre, kao ni osobama preosetljivim na bilo koji od sastojaka proizvoda.

Sačuvaj ovaj proizvod za kasnije