Izaberite stranicu

Za šta se upotrebljava vitamin C?

Vitamin C (askorbinska kiselina) se preporučuje u prevenciji i terapiji skorbuta, kod upale i krvarenja desni. Kod stanja sa povećanom telesnom temperaturom, hroničnih bolesti, infekcija, upale pluća, tuberkuloze, difterije, sinuzitisa povećavaju se potrebe za vitaminom C. U slučaju opekotina, sporog zarastanja rana i preloma, povećan unos vitamina C takođe može biti koristan. Ovaj vitamin je neophodan za formiranje kolagena, važnog proteina koji učestvuje u građi kože, hrskavica, tetiva, ligamenata, krvnih sudova. Zbog svojih antioksidativnih osobina vitamin C se koristi za povećanje otpornosti na infekcije. Vitamin C, E, beta-karoteni, bioflavonoidi i drugi antioksidansi sprečavaju oštećenja ćelija koja nastaju pod dejstvom slobodnih radikala i sprečavaju razvoj bolesti i proces starenja. Vitamin C povećava usvajanje gvožđa, pa se koristi u terapiji anemija zajedno sa preparatima gvožđa, a takođe i regeneriše vitamin E u organizmu. Askorbinska kiselina se koristi i kao konzervans u prehrambenoj industriji.

U kojim namirnicama se nalazi vitamin C?

Neki odlični izvori vitamina C su paprika, paradajz, kupus, karfiol, narandža, limun, kivi. Vitamin C je osetljiv na svetlost, vazduh i temperaturu, pa se najveći efekat postiže upotrebom svežih, sirovih namirnica. Oko 25 % vitamina C se gubi barenjem ili kuvanjem povrća na pari u toku samo nekoliko minuta. Isti gubitak nastaje i smrzavanjem i odmrzavanjem voća i povrća, a njihovim kuvanjem u trajanju 10-20 minuta gubi se više od polovine ovog vitamina.

vitamin-c

Koje su preporučene dnevne doze?

Vitamin C je rastvorljiv u vodi i ne čuva se u organizmu. Unosi se ishranom, koristi u organizmu u onoj količini koliko je potrebno, a ostatak se izlučuje mokraćom. Ishrana bogata voćem i povrćem omogućava unos dovoljnih količina vitamina C za održavanje zdravlja. Dnevne potrebe organizma za vitaminom C su od 70-150mg. U slučaju nedostatka ovog vitamina preporučuje se kod dece od 50mg pa naviše, kod odraslih od 250-1000mg, a kod ozbiljnih opekotina i do 2g dnevno. Suplementi mogu biti na bazi prirodnog ili sintetskog vitamina C. Ovaj vitamin ima diuretički efekat, povećava izlučivanje tečnosti iz organizma, pa ga treba uzimati sa dosta tečnosti. Kod suplementacije vitamina C preparati sa produženim oslobađanjem obezbeđuju postepeno oslobađanje ovog vitamina u organizmu i time povećavaju učinak. C vitamin se bolje usvaja u prisustvu flavonoida, a suplementi koji sadrže ovu kombinaciju u stvari imitiraju voće i povrće i obezbeđuju jače antioksidativno dejstvo. Puferovani C vitamin se koristi kod želudačnih oboljenja sa povećanim lučenjem želudačne kiseline, jer ne utiče dodatno na povećanje kiselosti.

Kada može doći do nedostatka vitamina C?

Pušenje smanjuje nivo vitamina C u organizmu, pa je kod pušača povećan rizik za razvoj nedostatka ovog vitamina. Znaci nedostatka vitamina C uključuju: upalu i krvarenje desni, suvu, grubu kožu, sporo zarastanje rana, krvarenja iz nosa, povećanu sklonost infekcijama.

Kome su potrebne povećane količine vitamina C?

Vitamin C kao i drugi antioksidansi (vitamin E, beta-karoteni, flavonoidi) doprinose očuvanju zdravlja. Brojna istraživanja su pokazala da konzumiranje hrane bogate C vitaminom (voće i povrće) dovodi do smanjenja stope razvoja malignih i kardio-vaskularnih oboljenja. Ipak, ovaj efekat ne može se prepisati samo vitaminu C, već je rezultat zajedničkog dejstva antioksidativnih sastojaka voća i povrća. Povećane količine antioksidanasa potrebne su kod nepravilne, jednolične ishrane, smanjenog unosa voća i povrća, povećane izloženosti zagađenjima (štetna zračenja, hemikalije).

Da li se može uneti previše vitamina C?

Organizam iskoristi onoliko vitamina C koliko mu je potrebno, a ostatak se izluči preko bubrega, pa osobe sa oboljenjima bubrega pre uzimanja većih količina treba da se konsultuju sa lekarom.

Cilantro - X 50 tbl

šifra proizvoda 00496
2.550,00 RSD
Na lageru
1
Detalji o proizvodu

Preporučuje se primena Cilantro-x tableta:

  • Za detoksikaciju organizma
  • Kao pomoć kod urinarnih infekcija
  • Za bolju funkciju organa za varenje
  • Kao pomoć kod crevnih infekcija
  • Kao afrodizijaka
  • Kod nesanice

MaxMedica Cilantro-x tableta

Odličan u detoksikaciji organizma, borbi protiv crevnih infekcija i poboljšanju rada sistema za varenje.

Cilantro-x tablete su formulisane na bazi ekstrakta lista korijandera (kineski peršun), a namenjene su kompletnoj detoksikaciji organizma. Korijander vezuje atome toksina i teških metala, i pospešuje njihovu eliminaciju iz tela.

Korijander (Coriandrum sativum) je biljka koja se već dugo koristi kao začin, a zbog svog bogatog sastava (sadrži proteine, vitamine A, B i C, organske kiseline), primenjuje se i u tradicionalnoj medicini u terapiji oboljenja organa za varenje i kao prirodni antihelmintik (kod crevnih infekcija izazvanih parazitima).

Korijander stimuliše funkciju pankreasa i izlučivanje insulina, pa ga mogu koristiti i dijabetičari. Pomaže pravilan rad endokrinog sistema, reguliše nivo holesterola i eliminiše višak tečnosti kod otoka, pa se koristi kod reumatskih i bubrežnih tegoba. Može da smiri upalu i ublaži bol u mišićima.

MaxMedica preparat Cilantro-x pomaže kod detoksikacije od teških metala i čišćenja organizma od toksina. Zubari ga preporučuju nakon zamena starih plombi.

Ekstrakt lista korijandera poseduje značajnu antioksidativnu aktivnost, time doprinoseći očuvanju naše DNK i sprečavanju štetne lipidne peroksidacije.

Način upotrebe: Preporučuje se uzimanje 1 tablete dnevno.

Sastav proizvoda:

Aktivni sastojak

1 tableta sadrži

%PDU*

Suvi ekstrakt herbe korijandera (Herba Coriandri Sativi) 10:1

50 mg

-

PDU* – preporučeni dnevni unos; PDU nije ustanovljen

Sastojci: suvi ekstrakt herbe korijandera (Herba Coriandri Sativi) 10:1; laktoza-monohidrat; sredstva protiv zgrudvavanja: mikrokristalna celuloza, magnezijum stearat, talk.

Zemlja porekla: Republika Srbija


Sačuvaj ovaj proizvod za kasnije