Izaberite stranicu

Za šta se upotrebljava žen-šen?

Žen-šen je vrlo široko korišćen adaptogen, što znači da se primenjuje za prilagođavanje organizma uslovima pojačanog napora i stresa. Utiče na poboljšanje opšteg tonusa i deluje stimulativno. Pored toga, poboljšava cirkulaciju, reguliše krvni pritisak, povećava pažnju i koncentraciju, povećava otpornost organizma. Adaptogeni imaju sposobnost da ubrzavaju oslobađanje telesne energije, povećavaju otpornost, zdravlje i vitalnost organizma.

U Kini žen-šen ima dugu tradiciju primene, a nekad je samo car smeo da ga koristi. Primenjivan je za povećanje fizičke i mentalne sposobnosti. Utiče na smanjenje nivoa šećera u krvi i smanjuje loš holesterol. Žen-šen povećava izdržljivost, smanjuje umor i pokreće korišćenje rezervi energije. Naziv panax je grčkog porekla i znači “leči sve” (grč. pan- sve, akeomai-lečim). Žen-šen znači čovečiji koren, jer sam koren biljke koji se koristi za lečenje podseća na ljudsku figuru.  Primenjuje se i kod nesanice, hroničnog umora i depresivnih stanja. Efikasan je u slučaju slabokrvnosti, upalnih procesa u zglobovima – artritis, cirkulacijskih poremećaja, impotencija. Žen-šen sprečava povećanje nivoa šećera u krvi. Svojim uticajem na žlezde s unutrašnjim izlučivanjem (endokrine žlezde) pomaže u boljem iskorišćavanju vitamina i mineralnih materija u organizmu. Ovo je značajno kod osoba koje se nepravilno hrane (brza hrana, bez kuvanog jela).

Kako deluje žen-šen?

Žen-šen ima sposobnost da povećava psihofizičku izdržljivost, utiče na moždanu aktivnost i stimuliše lučenje adrenalina. Koriste ga studenti, sportisti, zaposleni, biznismeni, tj. svi oni koji su izloženi stanju pojačanog stresa, rade pod pritiskom, moraju da ispoštuju rokove, nemaju dobro usklađene periode rada i odmora. Utvrđeno je da žen-šen 1,5-2 puta povećava radnu sposobnost u stanjima telesne i umne iscrpljenosti. Ima svojstva da poboljšava cirkulaciju i podstiče seksualni nagon, pa se korisiti za otklanjanje muške impotencije, a bolji efekat se postiže ako se koristi duži period.

Žen-šen stimuliše iskorišćavanje masnih kiselina kao izvora energije za rad mišića. Utiče na poboljšanje plućne funkcije, čime se povećava koncentracija kiseonika u tkivima i smanjuje nastanak mlečne kiseline, koja dovodi do osećaja umora.
Žen-šenu se pripisuje sposobnost regulacije krvnog pritiska, ali ovo nije potvrđeno. Postoje različiti podaci, a po mišljenjima nekih niske doze žen-šena povisuju, a visoke doze snižavaju krvni pritisak. Žen-šen, kao i druge adaptogene, ne treba uzimati stalno već samo u neophodnim stanjima. Pod njegovim uticajem broj grešaka koje prave daktilografi prilikom kucanja smanjuje se čak dva puta.

zen_sen

Naročito se koristi kod starijih ljudi za povećanje vitalnosti. Mlađima se preporučuje sibirski žen-šen, koji se smatra slabijim oblikom ovog stimulativnog sredstva. Antioksidativni efekti žen-šena mogu biti od koristi pacijentima sa srčanim oboljenjima.

Šta kažu naučna istraživanja?

Neka istraživanja ukazuju da žen-šen može smanjiti nivo šećera u krvi kod pacijenata obolelih od dijabetesa tip 2, ukoliko se konzumira pre i posle obroka. Dalja istraživanja su potrebna da bi se ispitali dugotrajni efekti njegove upotrebe u cilju regulacije šećera u krvi. Neka istraživanja ukazuju na stimulaciju imunog sistema žen-šenom, ali su dalja ispitivanja potrebna da bi se doneo jasan zaključak.

Kako se uzima žen-šen?

Obično se primenjuje 100-500mg ekstrakta korena žen-šena. Uzima se na prazan želudac sa dosta tečnosti, najbolje ujutru. Ipak, reakcije organizma na preporučene doze su individualne, pa neko može da ima besanu noć od niskih doza, a drugima su potrebne znatno veće doze da bi se ispoljio efekat. Obično posle konstantnog korišćenja 2-3 nedelje pravi se pauza 1-2 nedelje.

U kojim slučajevima se ne sme koristiti žen-šen?

Žen-šen ne treba koristiti kod: dece, trudnica, dojilja, alergija na žen-šen, kod osoba sa povećanim krvnim pritiskom, infektivnih bolesti, hemofilije, poremećaja koagulacije krvi.

Koja neželjena dejstva mogu da se jave pri primeni žen-šena?

Mogu da se jave sledeća neželjena dejstva: nesanica, mučnina, glavobolje, povišen krvni pritisak (žen-šen utiče na povećanje krvnog pritiska, pa se osobama koje imaju ovaj problem savetuje oprez). Oprez je potreban i kod dijabetičara, jer postoji mogućnost izazivanja hipoglikemije. Ne treba preterivati u količini žen-šena, a preporučene doze nemaju štetne efekte. Adaptogene ne bi trebalo primenjivati u slučajevima povećane nervne uzbuđenosti, povećanog krvnog pritiska, infarkta miokarda, povećane telesne temperature. Žen-šen može i sniziti i povisiti krvni pritisak, pa se savetuje oprez hipertoničarima i hipotoničarima. Osobe koje koriste antiagregacione lekove ili imaju poremećaj koagulacije krvi, treba da uzimaju manje doze, jer se povećava mogućnost krvarenja.

zen_sen_koren

Sa kojim lekovima istovremeno ne treba primenjivati žen-šen?

Istovremena primena žen-šena sa antikoagulansima (povećava mogućnost krvarenja) i sa antidijabeticima (može dovesti do hipoglikemije).

Napomena

Postoje brojne vrste žen-šena (američki erococcus senticosus – Panax quinquefolius, sibirski – Eleutherococcus senticosus, indijski – Withania somnifera), ali kineski žen-šen pokazuje najjaču adaptogenu sposobnost.

Granum Drops - Ulje nara 30 ml

šifra proizvoda 00031
640,00 RSD
Na lageru
1
Detalji o proizvodu

Iako je na Bliskom i Dalekom istoku od davnina cenjen kao lekovita biljka, nar je tek relativno skoro podstakao zainteresovanost naučnika širom sveta, ali u toj meri da je samo u poslednjih deset godina objavljeno više stotina radova na temu lekovitog dejstva narovog soka i ulja.


Organsko ulje semenki nara dobija se postupkom hladnog ceđenja semena organski proizvedenog narovog ploda .

Svakako, najveće otkriće vezano za hemijska svojstva narovog ulja jeste prisustvo jedinstvene Omega 5 masne kiseline - punicinske kiseline. Kao jedini prirodni izvor ove supstace, narovo ulje predstavlja jedan od najsnažnijih prirodnih antioksidanata. Uklanjanjem slobodnih radikala, koji izazivaju degenerativne procese, ovaj moćni antioksidant može da odigra ključnu ulogu u usporavanju procesa starenja.

Lekovita dejstva kod oralne upotrebe:
Pored antibakterijskih, antivirusnih i antiupalnih svojstava, narovo ulje reguliše apsorpciju glukoze na nivou ćelije, što ga čini korisnim za ljude sa povišenim šećerom.
Fitohormoni, kojima je narovo ulje bogato, čine ga idealnim suplementom za žene u perimenopauzi i menopauzi.
Hladno ceđeno ulje semenki nara smanjuje mogućnosti srčanog udara, ateroskleroze, viskokog krvnog pritisaka i drugih kardiovaskularnih bolesti.
Antioksidanti prisutni u ulju nara imaju pozitivan efekat u tretmanu i prevenciji kancera debelog creva, pluća, kože, prostate i leukemije.

Način primene:
25 kapi 1-3 puta dnevno.

Bogato raznim mineralima i vitaminima, posebno gama-tokoferolom (redak i moćan oblik vitamina E), narovo ulje ima izuzetno regenerativno i podmlađujuće dejstvo. Kao takvo posebno je pogodno za negu zrele i suve kože. Eksperimenti rađeni na miševima obolelim od raka kože pokazali su da narovo ulje ima sposobnost smanjenja štetnog uticaja zračenja.

Spoljna upotreba:

-regeneriše i podmlađuje zrelu i suvu kožu
-sprečava stvaranje bora
-ublažava simptome ekcema i psorijaze
-zaceljuje rane i opekotine
-povoljno utiče na zdravlje i lepotu grudi
-ublažava štetan uticaj preteranog izlaganja suncu
Način primene kod spoljne upotrebe: Naneti par kapi ulja na kožu 1-3 puta dnevno.

Nisu uočene kontraindikacije pri dužoj upotrebi.

Pakovanje: 30 ml

Proizvođač: Suncokret doo, Hajdukovo

Sačuvaj ovaj proizvod za kasnije