Smetnje u sistemu organa za varenje
Sistem organa za varenje ima ulogu da omogući unos i usvajanje hranljivih materija u organizam. Pod dejstvom različitih faktora može doći do razvoja brojnih smetnji:
• Zadah iz usta
• Mučnina
• Povraćanje
• Bol u stomaku
• Kiselina u želucu
• Gorušica
• Gastritis
nadutost posle jela i osećaj da hrana stoji u želucu, problemi sa lučenjem žuči i žučnom kesicom, težak osećaj posle masne hrane, zatvor, koji može preći u hroničan zatvor, lenja creva tj. usporeno kretanje hrane kroz creva.
Savremeni tempo života zanemaruje fiziološke potrebe organizma za ishranom u istim terminima, raznovrsnom hranom, kuvanim jelima, adekvatnim unosom biljnih vlakana…
Usled takvog ponašanja sistem organa za varenje sve je više opterećen neurednim ili preobilnim obrocima, teškom i masnom hranom, preteranom upotrebom brze hrane, jedenjem s nogu (pri čemu se hrana ne sažvaće dovoljno), nedovoljnim unosom voća i povrća (biljnih vlakana), preobilnim konzumiranjem začina, kafe i cigareta… Štetno dejstvo stresa koji nas dodatno opterećuje često se može ispoljiti upravo na želudačnoj sluznici razvojem čira na želucu i gastritisa- pojačane kiselosti želudačnog soka.