VITAMIN B6, piridoksin – za nerve, krv, krvne sudove

dec 9, 2014 | Vitamini, Za jetru

Za šta se upotrebljava vitamin B6? Vitamin B6, piridoksin je jedan od B vitamina neophodnih za pravilno funkcionisanje metabolizma amino-kiselina (proteina), šećera i masti, kao i za stvaranje krvnih ćelija. Svi vitamini B grupe ili kako se često nazivaju kompleks B...

VITAMIN B3, niacin – za krvne sudove, nerve, kožu

dec 9, 2014 | Vitamini, Za jetru

Za šta se upotrebljava vitamin B3? Vitamin B3, kao i drugi vitamini B grupe, neophodan je za metabolisanje šećera, masti i proteina, te za stvaranje energije i ćelijsko disanje. Vitamin B3 utiče na psihičko zdravlje, detoksikuje organizam od raznih štetnih hemikalija....

VITAMIN B2, riboflavin – za rast, imunitet, energiju

dec 9, 2014 | Vitamini, Za jetru

Za šta se upotrebljava vitamin B2? Vitamin B2, riboflavin, jedan je od B vitamina neophodnih za pravilno funkcionisanje metabolizma šećera, masti i ugljenih hidrata. Svi vitamini B grupe ili kako se često nazivaju kompleks B vitamina, omogućavaju da se iz šećera...

VITAMIN B12, kobalamin – za rast, energiju, nervne ćelije

dec 9, 2014 | Vitamini

Za šta se upotrebljava vitamin B12? Vitamin B12 ili kobalamin je posebno važan za zdravlje nervnih ćelija i za stvaranje DNK i RNK, genetskog materijala organizma. Vitamin B12 i folna kiselina su neophodni za stvaranje crvenih krvnih zrnaca, što utiče na snabdevanje...