Kako se zaštititi na suncu ?

Preplanuli ten je moda i želja poslednjih godina, ali kako dobiti taman ten, a pri tom sprečiti razvoj neželjenih oštećenja kože i prevremeno starenje koji nastaju pod dejstvom UV zraka. Intenzitet boje se može ojačati, a koža ishraniti i stimulisati njena...

Kako da se nikad više ne osećate umorno ?

Svaki dan sve više ljudi se žali na premor. Uglavom se ovo pripisuje tome što imate previše posla da obavite u ograničenom vremenu, a postoje i posebno prebukirani dani kada ne znate šta biste pre. Evo nekih sugestija kako da povećate energiju tokom dana i lakše...