feb 17, 2015 | Mršavljenje, dijete
Sve više ljudi ima prekomernu težinu Hrana koju jedete može da vas učini debelim ili mršavim. Dobijate kilograme zato što jedete previše, kasno uveče, nedovoljno se krećete. Trend mršavog i vitkog tela čini se da je dostigao svoj vrhunac. Svi žele da smršaju, a u...
dec 7, 2014 | Mršavljenje, dijete, Novosti o mršavljenju
Na tržištu je mnogo preparata za mršavljenje, bolje bi bilo reći preparata koji mogu malo da pomognu i stimulišu mršavljenje. Ljudi uglavnom očekuju čarobni štapić, kao u reklami jedete normalno, a mršavite. Tek po neki preparat bude praćen preporučenim režimom...
dec 7, 2014 | Mršavljenje, dijete, Novosti o mršavljenju
Pojedine dijete ne samo da Vam ne pomažu da oslabite, već često vremenom doprinose da dobijete još više na težini. Time ne samo da dobijate suprotan efekat, već i narušavate zdravlje. Evo nekih znakova koji ukazuju da su dijete koje sprovodite pogrešne: 1. Obećanja da...
dec 7, 2014 | Mršavljenje, dijete, Novosti o mršavljenju
Gubitak težine može značajno poboljšati emocionalno i fizičko zdravlje, a osim toga postoji i opšti trend mršavosti. Samim tim, čak i ljudi (a posebno žene) koji nisu stvarno gojazni, već imaju koji kilogram više, smatraju da su debeli i da treba da smršaju. Ipak,...
dec 7, 2014 | Mršavljenje, dijete, Novosti o mršavljenju
Brze metode mršavljenja ne daju trajne rezultate. U stvari, mnogi ljudi posle rigoroznih dijeta kojima se podvrgnu u veoma kratkom roku ponovo dobiju kilograme, kada se vrate prvobitnom načinu ishrane. Ponekad, čak dobiju više kilograma nego što su izgubili dijetom....
dec 7, 2014 | Mršavljenje, dijete, Novosti o mršavljenju
Sigurno ste već puno puta tražili (i našli) sebi opravdanje zašto ne možete da se aktivirate fizički i da se zdravo hranite. Kako da uskladite sve obaveze na poslu i kod kuće sa povećanim kretanjem? Najčešći izgovori su da već imate previše obaveza, nemate vremena ni...
